У нас вы можете посмотреть бесплатно Chi Kung para la Salud. Forma Dao Yin Yang Sheng de 12 Movimientos. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
La forma de Chi Kung Daoyin YangSheng Gong de 12 movimientos, es parte de las formas favoritas de Chi kung para la salud, junto a la Ba Duan Yin y al Chi Kung de los cinco animales. Esta forma no contiene posturas fijas, sino que 12 series de movimientos lentos y fluidos acompañados de respiración pausada, que se hacen una vez por lado y algunos que se repiten. Podría decirse que toda la forma es un solo movimiento. Se pone especial atención en el giro de las manos y muñecas, así como en el movimiento de brazos coordinado con la flexión y estiramiento de las rodillas. Esta forma de Daoyin fue creada combinando ejercicios preventivos y terapéuticos de la medicina tradicional china, con el objetivo de la prevención de enfermedades crónicas, la conservación de la salud, y la mejora de la calidad de vida. Como toda forma de Chi Kung y Tai Chi, su práctica frecuente es el principal factor para lograr los beneficios para su salud. Nadie puede hacer ejercicio por usted, solo usted mismo. Suscríbase: / @jchangtaichichuan6551