У нас вы можете посмотреть бесплатно Wirbelsäule entlasten beim Sitzen или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Wenn sie oft oder und lange sitzen müssen (z.B. im Büro), dann versuchen sie eine möglichst rückenschonende Haltung einzunehmen. Öfter kurz aufstehen und ein paar Schritte gehen ist ebenso empfehlenswert. Ergonomie am Arbeitsplatz ist wichtig.