У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Set Knees EARLY In The Squat | Brussels Barbell или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Setting the knees early in the squat is important for the angle of the back and the rebound out of the hole. Today we will discuss how to do this properly and how to avoid the common mistake. If you like the content, make sure to subscribe so you don't miss any new videos by clicking the link below ?sub_confirmation=1 More How-To videos: Correct bar path https://www.youtube.com/watch?v=-QHyi... How to press correctly https://www.youtube.com/watch?v=Mh9Tf... 5 step deadlift set-up https://www.youtube.com/watch?v=ijgQK... How to squat https://www.youtube.com/watch?v=U0MbH... Dont bounce your deadlift https://www.youtube.com/watch?v=YFfnY... Follow us on: instagram: / brusselsbar. . facebook / brussels-bar . 0:00 intro 0:14 the problem 0:51 knees sliding forward 1:48 setting the knees early 2:38 outro