[🦿✅무릎 관절염 예방] 이거 하나로 끝낸다! | 무릎 관절염의 진행을 막는 7가지 방법! скачать в хорошем качестве

[🦿✅무릎 관절염 예방] 이거 하나로 끝낸다! | 무릎 관절염의 진행을 막는 7가지 방법!

[🦿✅무릎 관절염 예방] 이거 하나로 끝낸다! | 무릎 관절염의 진행을 막는 7가지 방법! 무릎 통증과 관절염 때문에 내원 하시는 환자분들이 많습니다 구독자분들과 환자분들이 많이 질문하셨던 것과 꼭 알아야 하는 부분! 무릎 관절염의 진행을 막는 7가지 방법! 바른세상병원 정형외과 · 재활의학과 전문의 서동원 원장님이 직접 설명드립니다 😊 00:00 인트로 00:21 주제 00:45 No.1 자신의 무릎 관절염 진행 상태 숙지하기 02:06 No.2 자신의 무릎 통증 정도 파악하기 04:48 No.3 비수술 치료에 대해 이해하기 06:51 No.4 무릎 주변 근력 키우기 10:50 No.5 안 좋은 생활습관 피하기 14:09 No.6 무릎에 물이 차면 빼주기 15:46 No.7 체중 관리하기 #관절염 #퇴행성절염 #무관절염예방 #무릎연골주사 #뼈주사 #무릎주사 #관절 #관절염 #무릎통증 #바른세상병원 ▶ 바른세상병원 홈페이지 https://www.barunsesang.co.kr/ ▶ 빠른 진료 상담 (전문상담원 채팅상담) https://97j2x.channel.io ▶ 바른세상병원 페이스북   / barunsesang   ▶ 바른세상병원 인스타그램   / barunsesang   ▶ 바른세상병원 블로그 https://spinal2004.blog.me 이 영상은 “동영상 공개일 (2024년/12월/16일)" 시점의 정확한 정보에 기반하여, 정보제공을 목적으로 제작되었습니다. 원인이나 증상, 치료법에는 개인차가 있을 수 있으므로 반드시 의료기관 또는 의사와 상담해 주세요 영상은 의료 조언, 진찰 및 진단, 원격 진료등의 의료 서비스를 제공하지 않으며 동영상에 등장하는 의료종사자와 시청자간의 관계는 의사와 환자의 관계와는 상이합니다 영상을 바탕으로 자가 치료나 약물 복용을 하여서는 안되며, 반드시 의사와 상담해야 합니다 영상에 포함된 정보는 공중 보건 인식을 개선하기 위한 교육 및 사회적 목적으로 제공되고 있습니다