Скачать с ютуб DİJİTAL AKIL SAĞLIĞI | FOMO | ADHD | EKRAN BAĞIMLILIĞI [w/@godelian ] в хорошем качестве

DİJİTAL AKIL SAĞLIĞI | FOMO | ADHD | EKRAN BAĞIMLILIĞI [w/@godelian ]

Sevgili @godelian ile, dijital akıl sağlığı bağlamında mental hijyen, fomo, adhd, ekran bağımlılığı, yetersizlik hissi ve depresyon, incellik ve larp kültürü konularını konuştuk. NOT: Ara ara hocamızın internetindeki dalgalanma nedeniyle kopmalar yaşanmıştır. Birkaç saniye beklerseniz düzeliyor ve devam ediyoruz. Anlayışınız için teşekkür ederim. YENİ KİTABIMIZ SURET PERDESİ KİTAP SATIŞ SİTELERİNDE https://www.otuken.com.tr/mustafa-b-b... KANALIMIZA EKİPMAN DESTEĞİ İÇİN: https://www.papara.com/donate/lexhist... "FAKİRİZM: KERÂMET Mİ DÜZENBAZLIK MI?" BÜTÜN KİTAP SATIŞ SİTELERİNDE https://www.otuken.com.tr/fakirizm "TAHRA BEY'İN AKILLARA DURGUNLUK VEREN MACERALARI" BÜTÜN KİTAP SATIŞ SİTELERİNDE https://www.otuken.com.tr/tahra-beyin... MİLLİ İRÂDE'nin ikinci baskısı çok yakında MAVİ GÖK YAYINLARINDAN ÇIKACAK... Spotify Adresimiz: https://open.spotify.com/show/0tngBdZ... Twitter ; @mustafamedhi Soru, görüş ve önerileriniz için; [email protected] 9:13 Ani ve hızlı dijitalleşmenin insan beynine etkisi. 15:10 Literatür dijital akıl sağlığı konusunda şu an ne durumda? 18:34 Ekran bağımlılığı nedir, nasıl oluşur, ne zaman bir sorun haline gelir? 23:00 Ekranı stres ve sıkıntıdan kaçış için mi kullanıyoruz? 27:00 Karar vermede güçlük çekmenin sebebi nedir? 31:00 Sosyal medyada iyi paketlenmiş hayatlara sürekli maruz kalmanın olumsuz psikolojik etkileri 36:40 Kız çocukları sosyal medyanın olumsuz etkilerine karşı niçin daha savunmasız? 39:29 Sosyal medya ve zorbalık ilişkisi. 43:30 ADHD, odak sorunu ve dikkat bozukluğu ile sosyal medya ilişkisi. 52:10 Radikal sosyal medya toplulukları ve sosyal medyada bu kişileri ve olayları rol model edinmenin nedenleri, bu durumun toplum ve bireye yansımaları, incellik konuları. 1:18:18 Ruhsal sağlığı korumak için ne yapmalı? 1:24:10 Dikkat dağınıklığı insanları entelektüel faaliyetlere iter mi? 1:25:33 Psikiyatrik tanımların değişmesi nedeniyle psikiyatriye ne kadar güvenebiliriz? 1:28:08 Bir ADHD'linin sorusu: "Ses açmadan uyuyamıyorum, kafama alakasız düşünceler geliyor ne yapabilirim?" 1:30:45 Salience network'un çalışmaması ADHD, şizofreni ve yaratıcı yüksek zekâya yol açıyor deniyor; bu doğru mu? 1:32:49 Planladıklarımızı yapamamanın verdiği pişmanlık duygusu ruhsal sağlığı bozar mı?