🌿廣東話 冥想引導 by Ava🌿 吸入負能量。轉化。發放愛 🌝滿月篇🌝 15分鐘冥想導航-粵語 Transmutation of Emotions-Meditation in Cantonese скачать в хорошем качестве

🌿廣東話 冥想引導 by Ava🌿 吸入負能量。轉化。發放愛 🌝滿月篇🌝 15分鐘冥想導航-粵語 Transmutation of Emotions-Meditation in Cantonese

#meditation #冥想 #fullmoon #fullmoonmeditaion 姿勢：🧘🏻‍♀️坐或🧍🏻‍♂️平躺(+蝴蝶腳) 🛌🏻 前半：💭 想像 Visualisation 後半：♻️ 轉化 Transmutation 🌝新一個滿月冥想🌚 轉化負能量 為自己，為其他人 帶來正能量 帶來愛💓 自己一小步🚶🏻‍♀️ 你同我嘅一小步🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️ 為社會 宇宙 帶來和諧嘅氣息 😮小記： 自己最近開始做呢個練習， 未必係要聽住引導， 但係日常多D留意自己有情緒， 可唔可以將呢D（尤其係）負面情緒， 轉化為愛（不是大愛L）。 自己踏一步，可能會影響到其他人， 一個好方面嘅影響。 輕鬆 謝謝大家🤡 ⚠️ 假如練習途中，你感到困擾，請暫停，返來自己的呼吸。 ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ 🌷如果你覺得呢個練習有用，幫到你， 歡迎Subscribe, Like & Share, 分享俾其他人。🌷 🌿更多廣東話冥想練習👇🏻👇🏻    • 🌿廣東話 冥想導航🌿 Guided meditation in Cantonese   🌿廣東話冥想/深層放鬆 持續更新中 ! 🌿歡迎Follow IG + Subscribe channel ! 🌷Voice by Ava siu in Cantonese - 學習瑜伽中 🔰 500hr CYT, cert in Yoga nidra, Yin, Wheel yoga, Pre/Postnatal IG @ avasiu.yoga 🔗   / avasiu.yoga   ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ Original script by Ava, inspired by mindfulness masters Image by wirestock on Freepik New Dawn - Music to Meditate - Deep Instrumental