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당근요리, 단 두가지 재료! 너무 쉽고 맛있어서 깜짝 놀라요, 당근요리 Carrot Recipe

#당근요리 #당근볶음밥 #다이어트볶음밥 1. 당근 1, 파 1/2를 얇게 다져주세요 2. 달궈진 프라이팬에 오일을 약간만 둘러주세요 3. 썰어둔 당근부터 넣고 익을 때까지 중불에서 볶아주세요 4. 당근이 잘 익으면 파를 넣어주세요 5. 밥 1/2 공기, 굴소스 1큰술과 소금과 후추를 적당히 뿌려주세요 건강하고 맛있는 당근 볶음밥이 완성되었습니다^^ TIP. 당근의 효능효과 당근은 눈에 좋은 음식으로 많이 알려져 있는데요, 당근은 건강한 심장 근육에 필수적이라고 합니다. 또한 당근은 생으로 먹을 때보다 건강하게 조리해서 먹는 것이 좋다고 하는데요, 조리된 당근은 영양 성분을 그대로 유지할 뿐아니라 신체 내에 더욱 긍정적인 효과를 준다고 합니다. [email protected]

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