#47 - Interview de Rita Oosterbeek (AyurNatur) - Yoga et ayurvéda скачать в хорошем качестве

#47 - Interview de Rita Oosterbeek (AyurNatur) - Yoga et ayurvéda

Dans cette vidéo, j’ai le plaisir de recevoir Rita, praticienne en ayurvéda et formatrice en ayurvéda et naturopathie. Nous allons explorer ensemble ce qu’est l’ayurvéda, en sortant rapidement des sentiers battus pour creuser le sujet ! Un entretien qui permet de mieux comprendre ce qu’est cette science de la vie, et nous verrons également les liens avec la pratique du yoga. Que l’on ait une approche du yoga axée sur la santé, ou qu’on l’envisage comme une pratique spirituelle, l’ayurvéda peut offrir un nouvel éclairage et de nouvelles clés de compréhension. Comme un objet que l’on observe d’un point de vue différent, changer de perspective aide à mieux appréhender l’image globale. Chapitrage de la vidéo : 00:00 Présentation de Rita et son parcours avec l’ayurvéda, la naturopathie et la santé en général 02:50 Différences entre ayurvéda et naturopathie 07:20 Médecine allopathique et ayurvéda 10:30 Ayurvéda et références aux textes traditionnels 19:55 Se former à l’ayurvéda : comment choisir une école ? Faut-il aller en Inde ? Quelles sont les différentes formations en France et en Inde ? 28:00 Vide juridique autour de l’ayurvéda ; avantages et inconvénients d’une régulation 31:30 Liens entre yoga et ayurvéda. Étude des Védas, trouver le sens de notre existence et répondre à nos besoins fondamentaux, moksha et les darshanas. 41:35 Les racines de l’ayurvéda 49:30 Rapprochements récents entre yoga et ayurvéda – conseils et cours individuels et collectifs 53:10 Quelques conseils aux enseignants de yoga pour mettre les grands principes de l’ayurvéda au service du yoga – point sur les doshas, ce qui déséquilibre. Faut-il aller contre sa nature ? Comment trouver son équilibre ? 01:07:00 Doshas et gunas 01:16:00 Quelques clefs transformatrices à appliquer pour les enseignants de yoga. Passez de la théorie à la pratique, ne vous contentez pas de regarder des vidéos 😉 01:24:50 Retrouver Rita pour se former à l’ayurvéda ou pour une consultation Ayurnatur, la chaîne de Rita :    / @ayurnatur   Site de l'école : ayurnaturformations.com Site du cabinet : ayurnatur.com facebook.com/ayurnaturformations Compte Instagram de Rita instagram.com/ayurnatur_ayurveda_naturopathe Instagram de l'École : instagram.com/ayurnaturformation Les liens de la chaîne Dharma Yoga Blog yoga et formations en ligne : dharmalyon.com Infos Yoga, revue dédiée au yoga et à la tradition indienne : infosyoga.info Au cœur du yoga, le podcast : anchor.fm/sam0584 Instagram :   / dharma_marga