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In India, women usually devote their early years after marriage to handling their family, husband, children, and household work. But what different turn does their mental health take after 40 years of age? The transition is occupied by menopause in women after the age of 40, leading to increased anxiety, depression phases and, highs and lows of hormonal imbalances. Being aware and prepared for this phase of a married Indian woman's life after the age of 40 is the first step towards taking care of your mental health. Watch this video to know more about how you should take the necessary steps towards having stable mental health after the age of 40. भारत में आमतौर पर महिलाएं अपने परिवार, पति, बच्चों और घरेलू कामकाज को संभालने को शादी के बाद के शुरुआती वर्षों को समर्पित करती हैं। लेकिन 40 साल की उम्र के बाद उनका मानसिक स्वास्थ्य क्या अलग होता है? 40 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं में मेनोपॉज के लक्षणों की शुरुआत होती हैं, जिससे चिंता, डिप्रेशन और हार्मोनल असंतुलन हो जाता है। 40 वर्ष की आयु के बाद एक विवाहित भारतीय महिला के जीवन के इस चरण के बारे में जागरूक और तैयार होना, आपके मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने की दिशा में पहला कदम है। 40 वर्ष की आयु के बाद एक स्थिर मानसिक स्वास्थ्य होने की दिशा में आपको आवश्यक कदम उठाने के बारे में अधिक जानने के लिए यह वीडियो देखें। . ABOUT SUPPORT FOUNDATION : We are an NGO that supports mentally and physically challenged children and adults. We also work for women empowerment. Support Foundation works to make physically and mentally challenged children and adults get an education, various therapies, treatment, and vocational training. Support foundation gives emphasis on the mental well-being of physically and mentally challenged children and adults in addition to that we continue work in the community to strengthen mental health and breaking the taboo associated with mental health. Our YouTube channel Mann ki Sehat-Dr.Shanu ke saath is a way to reach in the community and talk about mental health in a simple Hindi language. EMAIL US : [email protected] VISIT OUR WEBSITE : http://www.supportfoundation.in/ DONATE TO OUR CAUSE : http://www.supportfoundation.in/join-us/ CONTACT OUR NGO : +91 9811538409