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Yoga della Risata - La respirazione

M. Kataria, S. Marchionni, A. Terzi, L. Toffolo Yoga della risata. Ridere per vivere meglio È un dato acquisito che la risata aiuti a sviluppare un processo di pensiero positivo. La proposta semplice e un po’ rivoluzionaria dello Yoga della risata, messa a punto da Madan Kataria, congiunge le potenzialità del ridere con quelle dello Yoga. Ne deriva un metodo spiazzante attraverso cui si può giungere alla risata positiva senza seguire il percorso lineare dell’umorismo. Ecco come regolare la respirazione. Per maggiori info, leggere la quarta di copertina, sfogliare il libro, cliccare qui: http://tinyurl.com/lzc8zj6 Segui la meridiana su Facebook: http://tinyurl.com/olzwuoh