Скачать с ютуб Самый простой рецепт рулета из лосося и шпината — готово всего за 15 минут в хорошем качестве

Самый простой рецепт рулета из лосося и шпината — готово всего за 15 минут

В этом видео мы поделимся самым простым рецептом рулета из лосося и шпината, который идеально подходит для быстрого и вкусного обеда! Этот рулет сделан из сливочного сыра и лосося, свежего шпината и других простых ингредиентов, что делает их идеальным балансом вкуса и питательных веществ. Ингредиенты рулета из лосося и шпината: ✅ Замороженный шпинат 150 г ✅ Мука 50 г ✅ Яйцо 3 шт. ✅ Сливочный сыр 200 г ✅ Слабосоленый лосось 200 г ✅ Лимонный сок 1 ст. л. ✅ Соль - 1/3 ч. л. Пищевая ценность Общее количество калорий: 48 + 182 + 220 + 698 + 292 + 3 = 1443 калории Общее количество углеводов: 7,2 + 38,16 + 1,8 + 5,32 + 0 + 1 = 53,48 г Попробуйте этот простой и полезный рецепт! Расскажите мне, как получился ваш рулет из шпината и лосося в комментариях ниже. Не забудьте поставить лайк, поделиться и подписаться на больше вкусных рецептов рулета из лосося и шпината, а также других простых блюд! ________ ВКЛЮЧИТЕ СУБТИТРЫ НА ВАШЕМ РОДНОМ ЯЗЫКЕ. Смотрите также    • Healthy Family Meals for the Week: Po...      • Cheesy Puff Pastry Casserole In 30 Mi...      • Cheesy Salami Stuffed Potatoes | The ...   #рецептизлосося #рецептизшпината #здоровыерецепты #кремовыйрецепт #быстрыездоровыеблюда #быстрыйрецепт #шпинат #рецептыизлосося #легкийрецептизлосося #рецептыизшпината #ужинизлосося