Step Aerobic, Stepchoreo Anfänger bis Mittelstuffe, 3 Blöcke AF-MS / L-Step, V-Step, I-Step, Lunge скачать в хорошем качестве

Step Aerobic, Stepchoreo Anfänger bis Mittelstuffe, 3 Blöcke AF-MS / L-Step, V-Step, I-Step, Lunge

Hier habe ich wieder drei Blöcke für euch vorbereitet, die einfach nachzuvollziehen und mitzumachen sind. Bei allen Schrittwechseln habe ich wie immer die anatomisch-physikalischen Merkmale berücksichtigt, die immer fliesende Übergänge vom Schritt zu Schritt, sowie von einer Seite auf die andere ermöglichen und unsere Hirnleistung dabei auf dem Level eines Flow halten. 😎 Auf die Plätze! Fertig! Spaß!!! 1. Block: Repeater 2 x L-Step 2 x V-Step 2. Block: 2 x Side Jump 2 x Basic Lunge 2 x Mambo 3. Block: I-Step 2 x Superman I-Step 2 x Superman * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Magst Du mal (oder öfters) live mitmachen? Ganz einfach von Zuhause aus via Zoom! 8 Kurse pro Woche! Für NUR 29 € mtl.! oder 4,50 €/Kurs. Dann melde Dich einfach bei mir. Kontaktmöglichkeiten findest Du weiter unten in der Beschreibung. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Brauchst Du Motivation/Unterstützung? Brauchst Du feste Termine, um dran zu bleiben? Fehlt es Dir an Eigeninitiative und Durchhaltevermögen? Du bist nicht der/die Einzige! Lass` uns gemeinsam trainieren!!! Ich heiße Tatjana und bin med. Personaltrainer und Group-Fitness-Trainer mit 17 Jahren Erfahrung und Praxis in Sachen Sport und gesunder Lifestyle (16 Lizenzen) und biete Dir an, in der Gruppe mit Gleichgesinnten zu trainieren. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Gefallen Dir meine Videos, dann würde ich mich sehr über jede kleine Unterstützung sehr freuen. Mit jeder auch so kleinen Spende bin ich unglaublich dankbar 🙏 und motiviert 🤩, meine Fans mit meinen Videos zu motivieren und zu unterstützen. Also wäre das ein geschlossener Kreis von Dankbarkeit, Motivation und Lebensfreude! DANKE!!! https://www.paypal.me/FrankTatjana * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Infos, Preise und Buchung: https://letsfunstudio.bookwhen.com/ Homepage: https://letsfun-studio.de Sozial Media:   / letsfun_studio   www.facebook.com/letsfunaugsburg Bei Fragen einfach bei mir melden: Tel.: 0821-270 46 52 Mobil: 0176-611 64 699 Mail: info@letsfun-studio.de * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Empfehle meine Trainings Deinen Freunden, Verwandten und Bekannten. Jede erfolgreiche Weiterempfehlung wird mit 5 € (als Verrechnungscheck für Deine Teilnahme) belohnt! Vielen Dank für Liken und Abo. 🙏 Gefallen Dir meine Kurse? Dann wäre ich Dir sehr für entsprechende Bewertung/-en (auf Google und/ oder Facebook) sehr dankbar. 😊 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Step Aerobic, Stepchoreo Anfänger bis Mittelstuffe, 3 Blöcke AF-MS / L-Step, V-Step, I-Step, Lunge, Mambo, Superman, Personaltraining letsfunstudio letsfun tatjana frank Augsburg Fitness Fitnessstudio Groupfitness Gruppenkurse workout training online bauchbeinepo bauch-beine-po motivation zuhause