📌 ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ РУК | Вправи для Біцепса і Тріцепса - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ РУК | Вправи для Біцепса і Тріцепса в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ РУК | Вправи для Біцепса і Тріцепса или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ РУК | Вправи для Біцепса і Тріцепса в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ РУК | Вправи для Біцепса і Тріцепса

Тренування біцепса і тріцепса містить різноманітні вправи та методи тренувань, які допоможуть збільшити м'язову масу і покращити силу рук. Підписуйтеся на канал, діліться цим відео з друзями, підтимайте нас на Patreon. Слава Україні :) ЗАДОНАТИТИ НАС: ПАТРЕОН: / 10reps МОНОБАНК: https://send.monobank.ua/jar/4F5zfZezL3 PayPal: [email protected] Тренування Біцепса і Тріцепса: 00:00 - Вступ та розминка 01:33 - Згинання рук з нижнього блоку 03:26 - Розгинання однієї руки з верхнього блоку 04:53 - Згинання рук на лавці Скотта 07:31 - Розгинання рук з верхнього блоку (пряма рукоятка) 09:26 - Прощання #тренування #біцепс #тріцепс

Comments