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Ein Kloß (Globusgefühl) im Hals – dieses Gefühl, wenn die Kehle sich zuschnürt, Worte fehlen und Tränen zurückgehalten werden. Viele Menschen kennen dieses Empfinden, doch nur wenige wissen, dass es oft mehr ist als ein körperliches Symptom: Es ist ein Hinweis des Körpers, dass Gefühle, Gedanken oder Worte keinen Raum finden. In diesem Video erfahren Sie: – was hinter dem Kloß im Hals steckt – wie Körper und Psyche hier zusammenwirken – und welche einfachen Schritte helfen können, um die Enge zu lösen und wieder freier zu sprechen und zu atmen. Ein Beitrag für Menschen mit Ängsten, seelischer Belastung oder emotionaler Überforderung. Inhalt: 0:00 Kloß (Globusgefühl) im Hals 0:57 Was geschieht im Körper – und was bedeutet das Globusgefühl? 4:31 Wenn Gefühle keinen Raum bekommen 5:36 Was hilft in solchen Momenten? 12:07 Für Angehörige 13:34 Ein Zeichen von Lebendigkeit 14:57 Hinweise zur Nutzung des Beitrags Hilfe bei Ängsten, Angststörungen, Traumata - https://www.noack-hypnose.de #angst #angstbewältigung #ängste #ängsteüberwinden #therapie #psychotherapie #psychologie #psychotherapie #psychologie Hilfe bei Ängsten und Angststörungen - https://noack-hypnose.de Instagram - / karstennoack YouTube-Kanal: Ängste und Angststörungen - / @aengste YouTube-Kanal: Schutz vor toxischen Zeitgenossen - / @karsten-noack YouTube-Kanal: Karsten Noack - / @karstennoack Sicherheitshalber: Dieser Beitrag ersetzt weder eine Psychotherapie beziehungsweise persönliche Beratung, noch die Untersuchung oder Diagnose durch approbierte Mediziner. Die Informationen können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen oder die Eigenmedikation verwendet werden.