SPA DAY COMPLETO PRA COMEÇAR O ANO BEM | tentando sair do desânimo depois de um ano difícil… скачать в хорошем качестве

SPA DAY COMPLETO PRA COMEÇAR O ANO BEM | tentando sair do desânimo depois de um ano difícil…

2025 foi um ano pesado pra mim. Mentalmente cansativo, emocionalmente desafiador e isso acabou refletindo em tudo: eu não consegui me planejar, me senti desanimada e longe da rotina que eu gosto de ter. Nesse vídeo eu compartilho um pouco disso com vocês e mostro o que eu fiz pra conseguir dar o primeiro passo pra recomeçar: um spa day em casa, cuidando do cabelo, do corpo, da pele e no fundo da minha mente também. Esse canal é sobre isso: vida real, desenvolvimento pessoal, autocuidado sem perfeição, emagrecimento, hábitos, estudos e tudo o que a gente vive nesse processo de se tornar quem a gente quer ser. Seja bem-vinda, irmã 🤍 E feliz 2026 ✨ LINKS Capinha do celular: https://s.shopee.com.br/9fEc9WoiZV Mascara de hidratação (cupom: jenny): https://www.amitiecosmeticos.com.br/m... Tonico capilar: https://www.amitiecosmeticos.com.br/t... Kit vitamina c: https://www.boticario.com.br/mini-kit... Video cortando o cabelo:    • Como cortar cabelo ondulado em casa