#وجبات_15_ثانية скачать в хорошем качестве

#وجبات_15_ثانية

وجبات 15 ثانية، المنصة الأولى لتعليم الطهي عبر وصفات فيديو قصيرة! يمكنك استعراض أجمل وألذ الوجبات والأطباق عبر موقع وجبات 15 ثانية: http://www.15smeals.com وللحصول على نسخة من كتاب وجبات 15 ثانية، تصلك إلى منزلك .. قم بزيارة المتجر الالكتروني: http://www.15smeals.com/shop لمتابعتنا عبر حسابات التواصل الاجتماعي: حساب الانستغرام:   / 15smeals   قناة التليغرام: https://telegram.me/tel15 حساب تويتر:   / 15smeals   حساب الفيسبوك:   / 15smeals   حساب السناب شات:   / snap15s   اسم المسخدم في سناب شات: snap15s ------------------------------------------------------- [ لفائف الباذنجان بالدجاج والجبن] المقادير : ٤ حبات باذنجان كبيرة ١ بكت جبن شرايح ١ كوب صوص بيتزا جاهز او منزلي جبن موزريلا مبشور (اختياري) رشة ريحان ١ بصل ١ فلفل بارد ١ جزر لتتبيلة الدجاج : ٢ صدر دجاج فيليه مقطع صغير جدا ١/٢ ملعقة صغيرة لكل من :(الريحان والارغانو والبابريكا والفلفل الحار) ملح ٣ ملاعق كبيرة زيت زيتون الطريقة : ١ - نقطع قمع الباذنجان ثم نقطعه إلى شرائح طولية ونصفها في صينية الفرن ٢- ندهن سطح الشرائح بالزيت ونرشها بالملح ثم نقلبها على الوجه الآخر ونكرر الخطوات. ٣ - ندخل الصينية في الفرن لمدة نصف ساعة على درجة ٢٢٠م وبعدها نتركها لتبرد . ٤ - لتحضير الحشوة نخلط الدجاج مع البهارات والزيت ونضعها على النار ونقلبهم قليلاً. ٥- نفرم البصل والفلفل البارد والجزر في محضرة الطعام . ٥ - نضيف الخضار المفروم للدجاج ونغطيه لمدة١٠ دقائق بعدها نرفع الغطاء حتى تتبخر السوائل و نتركه ليبرد. ٥ - نضع شريحة باذنجان كما هو موضح في الفيديو وعليها نصف شريحة جبن وملعقة كبيرة من حشوة الدجاج ونلفه على شكل رول. ٦ - ندهن الصينيه بملعقتين من صوص البيتزا ونصف عليها اللفائف ونوزع عليها باقي الصوص ورشة ريحان وجبن الموزريلا المبشور. ٧ - ندخل الصينية فب الفرن لمدة٢٠ دقيقة على درجة ٢٢٠. وبالعافية. Eggplant rolls with cheese and chicken 4eggplants slice cheese 1 cup pizza sauce (canned or home made) Shredded mozzarella 1onion 1pepper 1carrot 2boneless chicken breasts For marinading the chicken 1/2tsp of basil, oregano, paprika and hot pepper Salt 3tbs olive oil Directions Trim off the top of the eggplant and cut lengthwise. Arrange in an oven pan and brush with oil on both sides. Put in oven for 30 minutes at 220 c and keep on side to cool off. To make the filling,oxygen chicken with spices. A oil and stir fry. Mince onion, pepper and carrots (or in a food processor) Add vegetables to chicken And leave for 10 minutes. Remove the lid to let all liquids evaporate and to dry up the mixture. Put an eggplant slice, top with cheese slice, and a tbs of the filling and roll. Smear 2 tbs of pizza sauce in an oven pan and arranged the the rolls. Spread the pizza sauce over and some basil. Also you can top with mozzarella cheese. Put in oven at 220 for 20 minutes. Bon appetit ------------------------------------------------------- للتواصل: 15smeals@smaat.co