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拜倫·凱蒂在《心安在家》中對「批評」的深刻洞見。她指出,當我們因他人的批評而受傷,或感到想要為自己辯護時,其實揭示了我們內心仍有尚未被接納的部分。批評因此成為一份禮物——它幫助我們看見自己仍在防衛、否認或隱藏的地方。當我們願意停下來、誠實地向內看,就能發現批評只是讓我們回到真相的邀請。凱蒂說:「既然每個人都是你自己,那麼批評永遠來自你內在。」真正的自由,不在於證明誰對誰錯,而在於保持與自己、與他人、與當下的聯結。 《心安在家》讀書會第三期報名中~ 時間:2025年10月17日起,每周五晚上20:00-21:30 形式:Zoom會議室,線上共讀(可回看) 報名連結: https://forms.gle/rryNSCiw4E3ZhmUF6 👍 歡迎留言交流以及訂閱我們的頻道也別忘了點讚分享唷~ 🌱 想深入學習探究功課? 歡迎加入心安住在家功課書院,一起回到平靜與覺知的當下: 🔗 官方資源 |academyforthework.org/hotline 📘 博客來購書連結| https://www.books.com.tw/products/001... 👉 Facebook| / lovingpresentmoment 🎧 喜马拉雅 & 微博|搜尋「心安住在家」 📬 詢問課程|academy4TW@163.com 或 namind868@gmail.com 💬 Wechat|tianfang0430 #拜倫凱蒂 #功課TheWork #身心靈成長 #覺察練習 #mindfulnesspractice #自我療癒 #活在當下 #關係療癒 #心安住在家 #修行 #正能量 #enlightenment #金剛經 #正面思考 #正向教育 #覺醒 #醒覺 #開悟 #ByronKatie #TheWork #MindfulnessPractice #RelationshipHealing #SelfAwareness