• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Еженедельное упражнение: 50 ударов для развития техники и силы скачать в хорошем качестве

Еженедельное упражнение: 50 ударов для развития техники и силы 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Еженедельное упражнение: 50 ударов для развития техники и силы
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Еженедельное упражнение: 50 ударов для развития техники и силы в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Еженедельное упражнение: 50 ударов для развития техники и силы или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Еженедельное упражнение: 50 ударов для развития техники и силы в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Еженедельное упражнение: 50 ударов для развития техники и силы

Друзья, у меня для вас упражнение на эту неделю! Ваша задача — каждый день выполнять 50 ударов левой рукой: прямой, апперкот и боковой. И точно так же — 50 ударов правой рукой. Важно, чтобы ваши мышцы привыкли к этим специфическим движениям. Почему это нужно? Потому что только через постоянные повторения вы сможете усвоить правильную технику и делать удары автоматически. Не забывайте: регулярность — ключ к успеху! Повторение — мать учения. Ваше тело должно «запомнить» движения, и только тогда вы сможете делать их на рефлексе. Делитесь своими результатами и выкладывайте видео! Мотивация — это действие. Давайте делать вместе! #бокс #тренировка #удары #боксдома #фитнес #мотивация #спорт #здоровье #ударыруками #леваярука #праваярука #апперкот #боковойудар #прямойудар #боевыеискусства #силовыетренировки #ежедневныетренировки #движениежизнь #здоровыйобразжизни #боксдляначинающих

Comments
  • 1 год назад
    "ТРЕНЕРОВКА С МАЙРИСОМ БРИЕДИСОМ: 6 РАУНДОВ - БЕЙ ДЖЕБЫ КАК ФЛОЙД МЕЙВЕЗЕР"
    Опубликовано: 1 год назад
  • Увеличь СИЛУ УДАРА: Пробивная сила 11 месяцев назад
    Увеличь СИЛУ УДАРА: Пробивная сила
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Как Развить Скорость Ударов в Боксе? Тренируй Быстрые Руки за 5 Минут ! 1 год назад
    Как Развить Скорость Ударов в Боксе? Тренируй Быстрые Руки за 5 Минут !
    Опубликовано: 1 год назад
  • 1. Бокс. Первые уроки. Как меня учили в1985 ом. 1 год назад
    1. Бокс. Первые уроки. Как меня учили в1985 ом.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ты точно попадешь! Попробуй бить так 1 год назад
    Ты точно попадешь! Попробуй бить так
    Опубликовано: 1 год назад
  • Главный тренажер нокаутирующих ударов от МС СССР по боксу. 1 год назад
    Главный тренажер нокаутирующих ударов от МС СССР по боксу.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Делай эти 11 упражнений и удар будет как пушка 1 год назад
    Делай эти 11 упражнений и удар будет как пушка
    Опубликовано: 1 год назад
  • БЕННИ УРКИДЕС. Непобедимый чемпион! 4 года назад
    БЕННИ УРКИДЕС. Непобедимый чемпион!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как переместить массу тела в удар! Советский тренер подробно объясняет на видео. 1 год назад
    Как переместить массу тела в удар! Советский тренер подробно объясняет на видео.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ты быстро научишься бить! Работа на дороге - лучшее упражнение для удара 6 лет назад
    Ты быстро научишься бить! Работа на дороге - лучшее упражнение для удара
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП. 7 лет назад
    Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Бокс: уклон. Как моментально убрать голову с линии атаки? / Guide to soviet style slip 11 месяцев назад
    Бокс: уклон. Как моментально убрать голову с линии атаки? / Guide to soviet style slip
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Oleksandr Usyk vs Mairis Briedis Full Fight Highlights HD Boxing January 1 2018 3 года назад
    Oleksandr Usyk vs Mairis Briedis Full Fight Highlights HD Boxing January 1 2018
    Опубликовано: 3 года назад
  • Боксерский Челлендж с Mairis Briedis🚀 1 год назад
    Боксерский Челлендж с Mairis Briedis🚀
    Опубликовано: 1 год назад
  • ТОП УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ НОГ И РУК 1 год назад
    ТОП УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ НОГ И РУК
    Опубликовано: 1 год назад
  • Работа с гантелями одна из самых эффективных тренировок для боксёра! 🥊💪 3 года назад
    Работа с гантелями одна из самых эффективных тренировок для боксёра! 🥊💪
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой 5 лет назад
    Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Как бить встречные удары / Школа бокса Марка Мельцера 5 лет назад
    Как бить встречные удары / Школа бокса Марка Мельцера
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Усик - Ф'юрі. Тренування у залі Майка Тайсона. Олександр Усик 1 год назад
    Усик - Ф'юрі. Тренування у залі Майка Тайсона. Олександр Усик
    Опубликовано: 1 год назад
  • Сила удара. Почему соперник не падает.. 4 года назад
    Сила удара. Почему соперник не падает..
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5