Knieschmerzen? Workout für Zuhause│ SanoGym скачать в хорошем качестве

Knieschmerzen? Workout für Zuhause│ SanoGym

Knieschmerzen? Workout für Zuhause. Training für Zuhause! Kennst du es auch? Du bist mitten im Training und du musst deine Übung wegen einem stechendem Schmerz abbrechen... In meinem heutigen Video habe ich ein Workout für Zuhause, in dem wir den Knieschmerz nicht triggern. Somit haben wir ein effektives Workout für Zuhause, ohne Schmerzen. ____________ Bombenfeste Motivation für dein sportliches Ziel - Sichere dir hier den gratis Audiokurs: Nach 5 Lektionen á 3-9 Minuten, wir dein Schweinehund zum braven Hündchen. https://go.sanogym.com/motivation-aud... Bewirb dich hier für ein kostenloses Fitness-Coaching bei SanoGym: https://fitness-coaching.sanogym.com/ Bewirb dich hier für eine kostenlose Schmerz-Analyse bei SanoGym: https://schmerz-analyse.sanogym.com/ ____________ 00:00 Intro 00:13 Teaser 01:25 Vorbereitung 1 02:49 Vorbereitung 2 03:50 Vorbereitung 3 06:20 Übung 1 07:46 Übung 2 09:39 Übung 3 03:01 Übung 4 11:03 Übung 5 14:24 Übung 6 05:31 Empfehlungen ____________ Folge uns:   / sanogym_de     / sanogym.de   https://sanogym.com https://fit.sanogym.com/beratungstermin/