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DIY現打【自製豆漿】天然濃醇香,飲出美味和健康! 「你的早餐飲品首選?」 「豆槳怎麼煮才會香?」 通常去傳統早餐店我都會點燒餅油條 大家一定都知道吃燒餅油條一定要配什麼 就是「豆漿」拉! 不用我說就知道他非常的養生! 健身的人也非常適合喝 廢話不多說 今天就來教你如何在家也能喝到 滑順不已的「豆漿」! - 🌻簡單小前置:黃豆需事先泡水8小時! - ⛱簡單哥小知識:健康的豆漿 植物性的豆漿除了飽和脂肪酸含量較低外,不含乳糖、膽固醇,是許多乳糖不耐、想控制血脂肪民眾的首選。然而,在選擇豆漿時要注意含糖量,建議選擇低糖或無糖的豆漿才不會攝取過多糖分和熱量。 - (今日份量:500-600毫升 ) 🥣需要準備的材料🥣 👉黃豆 2杯 👉糖 4大匙 👉水 7杯 👉外鍋水 4杯 - ⚠️簡單哥小提醒⚠️ 1大匙 = 1湯匙 = 15ml 1小匙 = 1茶匙 = 5ml - 🥘開始簡單製作🥘 ①將黃豆與水一起煮滾 ②將黃豆水放入電鍋蒸至跳起後,再燜一小時 ③黃豆水倒入破壁機攪拌 ④將豆漿倒入鍋中重複滾煮6次 ⑤滾煮完後,加入糖調味 ⑥使用濾布過濾豆漿 - ❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️ 🍳簡單哥的好物推薦🍳 簡單哥使用的調理機是 德國雙人的「ENFINIGY鈦銀系列破壁調理機」 ✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈販售中✨ ➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING 你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍 是我拍片的動力哦!🎬 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3 有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕 - #現打飲品 #早餐 #豆漿 #黃豆 #簡單料理 #DIY