Сухое голодание насыщает организм влагой лучше, чем обычная вода скачать в хорошем качестве

Сухое голодание насыщает организм влагой лучше, чем обычная вода

Сухое голодание, возможно, одна из самых недооценённых оздоровительных практик, но что, если я скажу вам, что оно на самом деле не обезвоживает*? В этом видео я расскажу, как организм вырабатывает *метаболическую воду – чистую клеточную гидратацию – во время окисления жиров, и почему голодание на самом деле может насыщать влагой лучше, чем питьё. Мы расскажем, как работает этот процесс, чему учит нас природа о гидратации и какую роль играют правильное дыхание, окружающая среда и гормональная регуляция (например, вазопрессин). Если вы когда-либо сталкивались с воспалением, задержкой жидкости или упадком сил, этот выпуск откроет вам глаза на науку и духовность, лежащие в основе истинной гидратации. Присоединяйтесь к нашему сообществу и получите бесплатное двухдневное руководство по сухому голоданию: www.AHACommunities.com ♦ Хотите подписываться на меня каждый день? Вот все мои активные аккаунты в соцсетях: Instagram: [A.Healthy.Alternative](  / a.healthy.alternative  ) Временные метки: 00:00 — Введение в сухое голодание: Опровержение мифов о гидратации 03:45 — Метаболическая вода: Как расщепление жира способствует клеточной гидратации 07:30 — Выработка клеточной энергии: Дыхательные техники и выработка воды 12:15 — Решения для борьбы с задержкой жидкости: Сухое голодание против традиционных методов 16:50 — Регуляция гормонов: Вазопрессин и водосбережение организма 21:30 — Восстановление клеток: Повышение эффективности с помощью сухого голодания 26:45 — Личные наблюдения: Преображающий опыт сухого голодания 29:30 — Ресурсы сообщества: Как начать сухое голодание Путешествие #СухоеГолодание #МетаболическаяВода #Увлажнение #ЗдороваяАльтернатива #ChrisJames