У нас вы можете посмотреть бесплатно FISIOTERAPIA EN CASA: Prono supinación con palo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
OBJETIVO: Mejorar la fuerza de la musculatura prono supinadora de la muñeca DESARROLLO DEL EJERCICIO: Con el codo apoyado en el cuerpo y en 90º de flexión sujetamos un palo y giramos lentamente hacia un lado y hacia otro NÚMERO DE REPETICIONES: 3 series de 10 repeticiones PARA QUÉ PARTE DEL CUERPO VA DIRIGIDO: Muñeca