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똑같은 채식이 아니라구??ㅣ자연식, 비건, 베지테리언의 차이점 그리고 그동안 궁금하셨던 자연식 QnA도 있습니다. with 조은유ㅣ[문숙의 자연식 이야기 Ep.03] 2 года назад

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안녕하세요. 배우 문숙입니다.🌿 하루님들, 오늘은 조은유 배우와 함께 자연식 강의 그리고 하루님들이 평소 궁금해하셨던 질문에 답변을 준비해 봤어요. 요즘 채식하시는 분들이 점점 많아지는 거 같은데, 비건, 자연식, 베지테리언에 대해 많이들 헷갈려 하시더라고요. 종류도 중요하지만 어떤 방식이든 정확히 알고 하시는게 중요해요. 급하게 하려고 하면 몸에 오히려 악영향을 줄 수도 있어요. 하루하루, 꾸준히 하시다 보면 건강은 저절로 찾아올 거예요. 그리고 그동안 하루님들이 달아주신 댓글 중에서 몇 가지 추려 QnA를 준비해 봤어요. 궁금해하셨던 것들 답을 찾아가셨다면 좋겠습니다. 앞으로도 댓글 달아주시면 자주 QnA 영상으로 찾아뵙겠습니다. 여름 장마철인데 하루님들 건강 챙기시고, 그럼 다음 주에는 음식 레시피 영상으로 찾아뵙겠습니다.💚 감사합니다. #문숙 #비건 #베지테리언 #하루하루문숙 #QnA #자연식

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