Как поставить цели, которые действительно будут достигнуты в 2026 году скачать в хорошем качестве

Как поставить цели, которые действительно будут достигнуты в 2026 году

Большинство людей терпят неудачу в достижении своих целей не из-за «непоследовательности»… они терпят неудачу, потому что их нервная система никогда не чувствовала себя достаточно защищенной, чтобы до них добраться. В этом захватывающем эпизоде ​​шоу Джейми Си Джейми и его коллега-тренер Бриджит разбирают, почему традиционная постановка целей приводит к перегрузке, выгоранию и самоосуждению. Кроме того, они представляют технику, которую используют их клиенты для создания целей, которые действительно достигаются. Если вы когда-либо чувствовали, что проблема в вас — недостаточно дисциплинированы, недостаточно целеустремлены, недостаточно последовательны — этот эпизод смягчит ваши чувства и предложит вам процесс, который будет казаться поддерживающим, устойчивым и действительно выполнимым. Если вы готовы ставить цели, которые кажутся согласованными, обоснованными и вполне достижимыми… нажмите кнопку воспроизведения. 00:00 Проблема традиционной постановки целей 03:20 Оптимальный подход: как ставить цели, в достижимость которых верит ваше тело 07:15 Цикл перегрузки, саботажа и стыда при постановке больших целей 10:00 Как убеждения и самовосприятие меняют способы достижения и поддержания целей 12:10 Постановка целей с позиции самосострадания против самоотречения 21:24 Правда о квантовом скачке (построенном на микросдвигах) 25:45 Личный процесс постановки целей Джейми на миллион долларов Найдите нас + ссылки на ресурсы: 🎉Найдите свой оптимальный подход к постановке целей в Currency Academy. Вы научитесь регулировать свою нервную систему, чтобы активировать свои самые заветные желания. https://thejamiesea.com/the-currency-... ✨ Найдите Джейми в Instagram:   / jamieseaofficial   ✨ Посетите веб-сайт Джейми Си: https://thejamiesea.com/#hero?utm_sou... Отказ от ответственности: Шоу Джейми Си — это пространство для личных историй, размышлений и бесед о бизнесе и жизни. Представленный контент не является медицинской, юридической, финансовой или профессиональной консультацией. Пожалуйста, руководствуйтесь собственным здравым смыслом и консультируйтесь с квалифицированным специалистом при принятии решений, касающихся вашего здоровья, бизнеса или благополучия. Результаты не гарантируются. Слушая, вы соглашаетесь нести полную ответственность за свои действия и интерпретации.