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💡 Bien manger sans se ruiner ? C’est possible ! Découvrez nos astuces pratiques pour adopter une alimentation équilibrée avec un petit budget. 🍎🥦 Marie-Colette Albou, diététicienne-nutritionniste, et Sylvie Commare, Bénévole Patient Expert, partagent leurs conseils : courses efficaces, idées de repas économiques, et gestion adaptée de la glycémie. ✅ Au programme :• Faire des courses intelligemment• Préparer des repas équilibrés et abordables. Trouver des solutions adaptées pour gérer la glycémie. 🎥 Réalisée avec le soutien d’Auchan, cette vidéo propose des conseils concrets pour vous aider à allier santé et petit budget. 🔗 Regardez dès maintenant et retrouvez des idées faciles à mettre en œuvre pour mieux manger au quotidien !