LyonSaintéLyon : Aller et retour... récit d'un runner par [ANTSORUN] скачать в хорошем качестве

LyonSaintéLyon : Aller et retour... récit d'un runner par [ANTSORUN]

EDIT : Une erreur s'est glissée lors du montage, en arrivant à Saint-Christo-en-Jarez sur l'aller, j'étais à 61,10km et non à 51,10km Dernier dossard de la saison 2024, on clôture par la LyonSaintéLyon, 100 miles. Une course d'ultra endurance atypique car seul le retour était chronométré pour établir le classement. L'aller devait se faire en entamant le moins possible les réserves et le retour le plus vite possible dans une stratégie de course "ça passe ou ça casse". Distance de la course : 163,5km Dénivelés de la course : 5424D+ / 5424D- Parcours : Aller - Retour Lieu de départ et d'arrivée : Lyon - Halle Tony Garnier (69 007) Tarif de mon inscription : 230€ "C'est dans l'effort et l'inconfort que l'on se sent le plus vivant." -30% sur ta commande valable sur tout le site : https://www.chimpanzeebar.com/ avec mon code promo : follow_anthony_30 ---------------------------------------- Tu peux me retrouver également en podcast : Le Débrief' en Podcast ! : https://open.spotify.com/episode/6WLY... Acast : https://shows.acast.com/66bf6a7c47151... Spotify : https://open.spotify.com/show/1CdEIkK... Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/100116... ---------------------------------------- Différents liens : Bienvenue chez moi ! : https://linktr.ee/antsorun?utm_source... Site Internet de la course : https://www.saintelyon.com/ Page Facebook de la course :   / asics.saintelyon.officielle   Page Instagram de la course :   / asics_saintelyon   Vidéo de la chaîne "Le Coureur engagé" :    • #45. SaintéLyon 2024 : La LyonSaintéPasLyo...   Mon partenaire - Sponsor - Club In Run PAM Site internet : https://www.clubinsport.com Page Facebook :   / clubinsport     / clubinrun   Page Instagram :   / clubinsport_pontamousson   Mon partenaire - Sponsor - Altra Run Crew Site internet : https://www.altrarunning.eu/fr/ Page Facebook :   / altrafrance   Page Instagram :   / altrarunning_europe   Mon partenaire Nutrition - Chimpanzee Natural Nutrition - Ambassadeur Site internet : https://www.chimpanzeebar.com/ 30% de réduction pour toi sur tout le site avec le code : follow_anthony_30 Page Facebook :   / chimpanzeebar   Page Instagram :   / chimpanzee_nutrition   Mon partenaire Skyrace des Matheysins - Ambassador Site internet : https://www.skyrace-des-matheysins.com/ Page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?... Page Instagram :   / skyracedesmatheysins   Ma ostéopathe au top - Page Facebook :   / camille-paulet-cabinet-dostéopathie-commer...   Page Instagram :   / pauletcamille   L'association que je soutien - Site internet Association Ruban Bleu & Co : https://www.rubanbleuandco-asso.com/o... Page Facebook Association Ruban Bleu & Co :   / rubanbleuandco   ---------------------------------------- Musiques : Musique de fin - Composition personnelle ---------------------------------------- Les prochains événements : La saison 2024 est terminée ! ... Si tu veux connaître la suite de mon planning de courses du second semestre 2024, tout est expliqué dans ma dernière publication sur Youtube dans l'onglet "Communauté" :    / @antsorun   ---------------------------------------- Je suis également présent sur les réseaux sociaux ! Instagram :   / antsorun   Facebook :   / antsorun   ---------------------------------------- Pour suivre mes entraînements : Suunto App sur tablette et téléphone : SOMEIL Anthony Strava :   / strava   ---------------------------------------- À propos de ce que j'utilise : Chaussures : Altra Mont Blanc Carbon Lampe frontale : Stoots Kiska 2 Montre : Suunto 9 Baro Ambassador Edition Sac de trail : Salomon Sense Pro 5 Caméra pour la course : Gopro Hero 10 Black Système d'exploitation : Windows 10 Logiciel de montage : Vegas Pro Edit 20 ----------------------------------------