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Cómo me organizo para ser productiva y dejar de procrastinar | Itziar Psicóloga

Cómo me organizo para ser productiva y dejar de procrastinar La organización no es tarea sencilla pericón estos consejos creo que te resultará más sencillo organizarte. La organización es clave para llevar a cabo nuestras metas y objetivos. Si no te organizas bien el trabajo o el estudio puede ser muy frustrante. En el vídeo de hoy te hablo de mis diferentes herramientas de organización. Si te gusta este tema dímelo y subiré más videos con tips y consejos de organización. El calendario: Aquí es donde apunto con post it los videos que voy a subir y las citas importantes. La agenda: Aquí apunto las sesiones de terapia, cumpleaños y citas. Bullet Journal de trabajo: aquí apunto las tareas a hacer cada día, tareas semanales y cosas pendientes del mes. Diario personal: Me ayuda a organizarme y hacer un registro de mi propio crecimiento y proceso personal. Llevar a cabo esta organización me permite ser mucho más productiva y tener más tiempo para la desconexión y el disfrute. Y también me ayuda muchísimo a no exigirme más de lo que puedo dar ni a procrastinar. Procrastinar significa aplazar una obligación o un trabajo. Y esto lo hacemos todas y todos. Porque nos sentimos saturadas, porque creemos que nos dará tiempo a hacerlo más adelante, etc. Así que si quieres dejar de procrastinar, alcanzar tus metas y objetivos a la vez que tienes tiempo para ti, te animo a que pongas en práctica estos métodos de organización. Te mando un abrazo grande y luminoso, Itziar 🌈 ✨ SUSCRÍBETE ✨ http://bit.ly/2mIBGHY MÁS VÍDEOS ❤️ bullet journal:    • 📰[2021 BULLET JOURNAL] 📔 Bullet Journal Id...   Comienza tu diario personal:    • Comienza tu diario personal | Itziar Psicó...   Hábitos para comenzar el día positivamente:    • Hábitos para comenzar el día positivamente...   Las Páginas Matutinas:    • Las Páginas Matutinas. Escritura terapéuti...   Cómo planear y organizar tus metas:    • Cómo PLANEAR y organizar TUS METAS 2020 -...   Meditaciones:    • Meditación guiada: "Mi lugar seguro" | Itz...   10 hábitos que me cambiaron la vida:    • 💥 HABITOS QUE CAMBIARON MI VIDA (y te ayud...   ✨SI QUIERES HACER TERAPIA CONMIGO TE INVITO A QUE VISITES MI PÁGINA WEB✨ : http://www.itziarpsicologa.com Seguimos en contacto en: 🌈 Instagram:   / itziarpsicologa   ❤️ Facebook:   / itziarpsicologa   🌳 Web: http://www.itziarpsicologa.com Suscríbete para ver vídeos sobre: psicología, coaching, crecimiento personal, meditaciones y relajaciones, ley de la atracción, espiritualidad y mucho más. 📝 Guión, grabación y edición de Itziar Azpiazu García: PSICÓLOGA SANITARIA Y PSICOTERAPEUTA (ITZIAR PSICÓLOGA) #organizacion