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3 étapes pour BIEN COMMENCER en YOGA

Aujourd'hui je réponds à vos questions sur le yoga et comment bien commencer d'après moi. On va voir les différents types de yoga (ashtanga, vinyasa, hatha...), tous les préjugés les plus courants et avec quel support faire du yoga (youtube, studio, application, free flow). J'espère que ça vous aide et que ça vous plait ! Merci d'avoir regardé cette vidéo ! #margauxstips #yogaavecmargaux LIENS UTILES Chaîne de Yoga with Adriene : https://bit.ly/1n5kl42 Site de Olybe : https://www.olybe.com/ Application Yoga Connect : https://myyogaconnect.com/ Application Gotta Joga : http://gottajoga.com/ MON MATÉRIEL Livres "Encyclopédie Yoga" de André Van Lysebeth - https://amzn.to/2FpSB5K Livre "La bible du yoga" par BKS. Iyengar - https://amzn.to/2jgfpMC Brique de liège - https://amzn.to/2JzGJAx Sangle en coton bio - https://amzn.to/2HyYyTN Tapis de voyage (léger et se plie mais très fin) - https://amzn.to/2FoXR9X Tapis classique de yoga garantie à vie de Manduka - https://amzn.to/2JDRPou Tapis classique plus abordable de Chin Mudra - https://amzn.to/2Fpnh7o Ensemble de Yuj - https://amzn.to/2JxuFQv (legging) & https://amzn.to/2vXKEp0 (brassière) Ensemble de Yoga Searcher - http://bit.ly/2JBKYf4 (legging) & http://bit.ly/2jdpPMY (brassière) T-shirt à message http://bit.ly/2JBIm0y ("We should all be yogis") http://bit.ly/2JxuQeD ("Happy Yogi") https://amzn.to/2r743y2 ("Call Me Yogi") PARRAINAGES Pour récupérer de l'argent quand tu achètes sur le site de la SNCF (ou Sephora, Nike...), je passe par iGraal ! Si toi aussi tu veux récupérer de l'argent grâce à tes achats, je te parraine : http://bit.ly/2uUgVcr Parrainage Airbnb : http://bit.ly/2uMgTDu Parrainage UBER (réduction offerte) : xc8nr Mon parrainage mademoiselle-bio (5€ offert à la première commande) : lesastucesdemargaux@gmail.com __ RESEAUX SOCIAUX Blog: http://bit.ly/1RQILhX Facebook: http://on.fb.me/1WviZ1K Twitter: http://bit.ly/1O5CSuQ Instagram: http://bit.ly/1LZdu3P CONTACT lesastucesdemargaux@gmail.com DISCLAIMER Cette vidéo n'est PAS sponsorisée. Certains des liens plus haut peuvent être des liens d'affiliation (ce qui ne change rien pour vous).