Как перестать беспокоиться о том, что думают люди скачать в хорошем качестве

Как перестать беспокоиться о том, что думают люди

Мы так много времени проводим в беспокойстве о том, как выглядим, что подумают люди и не осудят ли нас. Марк Аврелий видел то же самое почти 2000 лет назад. В «Размышлениях» 4:3 он напоминает нам, что: Погоня за чужим одобрением разрушает внутренний покой. Мы можем «сбежать» в свой разум в любой момент. Спокойствие приходит от того, как мы думаем, а не от того, где мы находимся. Жизнь становится легче, когда мы перестаём выступать перед публикой. В этом видео я разбираю «Размышления» 4:3 и размышляю о том, как: Меньше беспокоиться о чужом мнении. Создать тихое внутреннее пространство, в которое можно вернуться в любое время. Жить честнее, без постоянных сомнений в себе и излишних размышлений. Если вы боретесь с желанием угодить другим, социальной тревожностью или просто слишком переживаете о том, что думают о вас другие, это видео для вас. 🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше ежедневных размышлений о Марке Аврелии, Толстом и искусстве жить с более спокойным умом. #маркааврелия #медитации #стоицизм #мудростьстоика #излишние размышления #угождениелюдям #тревожность #внутреннийпокой #самоуважение #изменение мышления #философия #психическоездоровье #саморазвитие #арнарджонасон