Jak trenować PLECY? Trening SPLIT inteligentniej. скачать в хорошем качестве

Jak trenować PLECY? Trening SPLIT inteligentniej.

NA DOLE OPISU WIĘCEJ ADEKWATNYCH LINÓW... Chcesz więcej odpowiedzi ? Chcesz wiedzieć więcej niż inni o zasadach programowania treningu? "KURS TRENERSKI" I NIE TYLKO:    / @coach_wodyn   ↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️↗️ 🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬Testy GENETYCZNE 🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬 Trening, regeneracja, zdrowie, suplementacja, odżywianie itd wg kodu genetycznego z jakim się urodziłeś ⬇️⬇️⬇️⬇️ https://muhdo.com/?sld=wodyn Zaznacz “DNA HEALTH” spośród opcji, drogie epigenetyczne testy mogą poczekać... ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ COUPON CODE: wpisz “WODYN” Aby otrzymać ZNIŻKĘ 👍👍👍 MONSTER POWER - kod rabatowy „WODYN” (wielkimi literami) 👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟 https://www.e-monsterpower.com/?utm_s... 👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟👟 ↗️Pomogłem stworzyć wnętrze butów IMPETUS 2.0 w celu dekompresji stawu skokowego, poprawy techniki, zapobieganiu zbiegania się kolan, oraz pomocy w otwarciu bioder w czasie przysiadu. -TRENING: [email protected] 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ -ODŻYWIANIE: [email protected] 🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩 Lub zostaw wiadomość PM na Instagram: 💪WODYN: https://www.instagram.com/p/CqdT_4Jo4... 🦾 OLA: https://instagram.com/ola.urbandiet?i... 🏋️‍♂️ STRONA NASZEJ SILOWNI w MANCHESTER, UK: www.tstgym.co.uk https://maps.app.goo.gl/y1egN7Pr9n4d2... 👉LINKI WSPOMNIANE W FILMIE: JAK PODZIELIĆ CIALO NA GRUPY MIĘSNIOWE ... INTELIGENTNIEJ...    • Ile ĆWICZEŃ na HIPERTROFIĘ ? Jaka ilość se...   🔵Wiosłowanie Cz.1 SZEROKOSC A CZUCIE PLECÓW W WIOSLOWANIU:    • WIOSŁOWANIE cz.1:  - link do cz.2 w opisie   Cz. 2. SKUTECZNY ZAKRES RUCHU W WIOSLOWANIU:    • WIOSŁOWANIE cz.2: zakres ruchu. Link do cz...   Cz. 3 OPTYMALNE POCHYLENIE W WIOSLOWANIU:    • Wiosłowanie cz.3 . PENDLAY vs YATES. LINKI...   Cz. 4 PROWADZENIE SZTANGI W WIOSŁOWANIU ORAZ KILKA INNYCH TRICKÓW.    • WIOSŁOWANIE cz.4: optymalizacja TORU RUCHU...   Cz. 5: Wiosło WODYNa :    • Wiosłowanie cz.5. WIOSŁO wODYNA. Wszystko ...   🟢Structural balance Cz.1    • 🫵POLIQUIN STRUCTURAL BALANCE, część 1: wyc...   Cz. 2    • 🫵POLIQUIN STRUCTURAL BALANCE #2 Kimura & P...   🟡Film o łopatkach Cz.1    • Praca Łopatki cz.1. Ćwiczenia „PUSH”. Jak ...   Cz. 2    • Łopatki cz.2 - cwiczenia „PULL”   Cz. 3    • Łopatki cz.3 - pozycja łopatek w przysiadz...