Лучший рецепт цветной капусты на каждый день – Вкуснее мяса скачать в хорошем качестве

Лучший рецепт цветной капусты на каждый день – Вкуснее мяса

Лучший рецепт цветной капусты на каждый день – Вкуснее мяса ❤️ Подписывайтесь на канал /@Gemüsegerichte-n8c Ищете здоровый, вкусный и семейный ужин? Этот запеканка из цветной капусты с кремовым соусом из чеснока и укропа – идеальное решение! 🥦✨ Подавайте его горячим прямо из духовки с гарниром из салата или хрустящим хлебом – и у вас будет полноценный и здоровый обед, который понравится всем! 🥦 РЕЦЕПТ И ИНГРЕДИЕНТЫ Для яичной массы: 4 яйца. Соль, черный перец. Орегано, сладкая паприка. 150 мл сливок (5 fl oz.). 100 г пармезана (≈ 3.5 oz пармезан). Немного пармезана для яичной массы. Для цветной капусты: 1 цветная капуста (1 medium head cauliflower). Соль. Вода. Уксус – оставить на 10 минут. Для овощной начинки: Оливковое масло. 1 луковица (1 onion). 2 зубчика чеснока (2 garlic cloves). 1 красный перец (1 red bell pepper). 4 шампиньона (4 mushrooms). Обжаривать 10 минут без крышки. Для запекания: Пармезан для посыпки. Запекать 40 минут при 200 °C (≈ 400 °F) в духовке. Для соуса: 2 ст. ложки майонеза (≈ 2 Tbsp). 2 ст. ложки греческого йогурта или сметаны (≈ 2 Tbsp Greek yogurt or sour cream). 1 ч. ложка горчицы (≈ 1 tsp mustard). Сок лимона (fresh lemon juice). 1 маринованный огурец (1 dill pickle). Укроп (fresh dill). 1 зубчик чеснока (1 garlic clove). Все хорошо перемешать. Большое спасибо, что посмотрели видео до конца и оставили комментарий! Приятного аппетита, друзья, увидимся снова!