У нас вы можете посмотреть бесплатно د. نيفين بشير: كيف يمكن للصيام أن يحسّن صحة الجسم؟ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
في هذه الحلقة من برنامج نحنا ورمضان، تتحدث د. نيفين بشير عن الفوائد الصحية للصيام، وكيف يمكن أن يساهم في تحسين صحة الجسم إذا تم اتباعه بطريقة صحيحة. 🔹 هل فعلاً الصيام ينظّف الجسم ويعزّز صحته؟ 🔹 ما أهمية نوعية الطعام خلال شهر رمضان؟ 🔹 كيف يمكن للصائم تعويض السوائل بطريقة سليمة؟ 🔹 ما الطريقة الصحيحة لتنظيم شرب الماء؟ 🔹 كيف يجب أن يكون الإفطار الصحي؟ حلقة مليئة بالنصائح العملية التي تساعدكم على صيام صحي ومتوازن خلال الشهر الفضيل. شاهدوا الحلقة واكتشفوا التفاصيل الكاملة Join this channel to get access to perks: / @alfatvnetwork للمزيد والمزيد، زوروا موقعنا alfatv.com