Aprendiste a esconder tu dolor como si fuera un error  - Psicóloga Maria Elena Badillo скачать в хорошем качестве

Aprendiste a esconder tu dolor como si fuera un error  - Psicóloga Maria Elena Badillo

Desde pequeños nos enseñaron a reprimir lo que sentíamos, a esconder la tristeza, a callar el miedo y a disimular el enojo. Nos dijeron “no llores”, “no pasa nada”, “sé fuerte”... y así fuimos aprendiendo a desconectarnos de la parte más real y sabia de nosotros mismos: nuestras emociones. Sentir no te hace débil, te hace humano, te conecta contigo mismo, y te permite descubrir qué necesita ser sanado dentro de ti. Cuando te permites sentir, comienzas a liberarte. Y cuando te permites comprender lo que sientes, comienzas a sanar. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué emoción te cuesta más expresar? Y si este mensaje te resonó, guárdalo, compártelo y déjalo llegar a quien necesita recordarlo. . . #MariaElenaBadillo #DespertarDeConsciencia #SanarParaManifestar #BienestarEmocional #psicologamariaelenabadillo #piscologia #terapia #niñointerior #heridasdeinfancia