A GLÂNDULA PINEAL PODE EXPLICAR ANSIEDADE, SONO RUIM E CONSCIÊNCIA? - Convidado: Dr. Sérgio Felipe скачать в хорошем качестве

A GLÂNDULA PINEAL PODE EXPLICAR ANSIEDADE, SONO RUIM E CONSCIÊNCIA? - Convidado: Dr. Sérgio Felipe

A glândula pineal pode explicar ansiedade, sono ruim e consciência? Neste episódio do F***MyBrain, Marina Machado conversa com o Dr. Sérgio Felipe de Oliveira sobre pineal, melatonina, ritmos biológicos, campo magnético, meditação sem “compromisso fitness” e o que muda quando você volta a se perceber como parte da natureza. Aqui você vai entender por que a pineal é descrita como um “órgão cronobiológico”, como a luz e os hábitos modernos bagunçam o sono, o que é “perder a identidade” no piloto automático, e quais micro passos práticos ajudam a reorientar o seu compasso interno, com mais presença, menos ruído e mais clareza. 🎙️ Convidado: Dr. Sérgio Felipe de Oliveira (@drsergiofelipedeoliveira) 🎤 Apresentação: Marina Machado 📌 Se este tema te atravessa, assista até o fim, e depois volte em trechos, é um episódio para ouvir mais de uma vez. Comenta aqui: o que mais mexeu com você, sono, ansiedade, pertencimento, meditação, ou a ideia da pineal como “roteador” da conexão com o céu e a natureza? 👍 Curta, inscreva-se no canal e ative o sino, isso ajuda o F***MyBrain a alcançar mais gente. #drsergiofelipedeoliveira #FMyBrain #glandulapineal #melatonina #sono #ansiedade #consciencia #meditacao #saudemental #neurociencia #autoconhecimento #espiritualidade #cronobiologia #pertencimento #MarinaMachado #neuroanatomia #ritmocircadiano #insônia #transtornodeansiedade #bemestar #saudementaleemocional #filosofiapratica