รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTeller скачать в хорошем качестве
รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTeller
3 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTeller в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTeller или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTeller в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTeller
อาหารสมองกับ The BookTeller รวบรวมสาระ ความรู้ดีๆ การพัฒนาตนเอง จากบทความดีๆ และหนังสือน่าอ่าน มาสรุป มาเล่าให้กันฟังครับ เครียด เหนื่อย ล้า กดดัน รู้สึกเบื่อเซ็งชีวิต หากคุณผู้ฟังกำลังรู้สึกแบบนี้ ลองมาฟัง วิธีจัดการกับความเครียด 5 วิธีง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งพา สิ่งของอะไรจากภายนอก แค่พึ่งพาจิตใจภายในของตัวเราเอง 5 วิธีนี้ทำกันได้ง่ายๆ คลายเครียดได้ทุกคน ลองติดตามกันในตอนนี้กันเลยครับ เนื้อหา 1:55 ลดระดับความอดทนต่อความเครียด 5:51 นับ 1-10 7:48 ผ่อนปรนให้ตัวเองบ้าง 9:44 ปล่อยวางความคาดหวัง 11:41 สนใจแต่เรื่องของตัวเองเถอะ ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป / @thebookteller #Podcast #พลังบวก #พัฒนาตนเอง ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่ YouTube : / thebookteller Goodreads : / the-bookteller Source : Don’t Sweat the small stuff เชื่อเถอะ อย่าเยอะเกิน
Comments