Cereali Integrali e Salute: I Benefici della Dieta Mediterranea | Prof. Roberto Volpe CNR скачать в хорошем качестве

Cereali Integrali e Salute: I Benefici della Dieta Mediterranea | Prof. Roberto Volpe CNR

In questo video il Prof. Roberto Volpe, medico e ricercatore del CNR di Roma e della Fondazione Dieta Mediterranea, ci guida alla scoperta dei benefici dei cereali integrali per la prevenzione delle malattie croniche e per una alimentazione sana e sostenibile. Approfondiamo il ruolo dei cereali integrali nella dieta mediterranea, il loro impatto su colesterolo, glicemia, infiammazione e prevenzione cardiovascolare, con un'attenzione anche al microbiota intestinale, ai radicali liberi e al consumo consapevole. 🎯 Scopri perché tre porzioni al giorno di cereali integrali possono ridurre il rischio di mortalità cardiovascolare fino al 20% e perché in Italia è urgente un cambiamento culturale e alimentare. #DietaMediterranea #CerealiIntegrali #Nutrizione #Prevenzione #Salute #CNR #RobertoVolpe #FibreAlimentari #StileDiVitaSano #Microbiota #Cardiopatia #AlimentazioneNaturale ========= Il convegno "La centralità della promozione della salute per una società sana e longeva", da cui è stato estratta questa relazione, si è tenuto a Roma, presso il Senato Italiano con la partecipazione di 23 esperti da 8 Paesi sulla promozione della salute e la medicina tradizionale. Ora è disponibile online per scoprire strategie e conoscenze per una vita sana e longeva: https://www.corsibenessereonline.it/c... =========== 🌐 Visita il sito di SALUS - Iniziativa Europea se desideri partecipare attivamente al cambiamento culturale verso una salute integrata, consapevole e accessibile a tutti: https://www.salusnetwork.eu/  🔴 ISCRIVITI AL CANALE per avere accesso a tutti i video. Fai click qui:    / @salus_europe_initiative   🎯 Seguici su Facebook:   / salus.european.initiative   ❤️ Seguici su Instagram:   / salus_europe