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❤歡迎加入頻道會員: / @健康大實話 各位朋友大家好,歡迎來到“健康大實話”,我是你們的老朋友,主播張宏志。在這個行業裡摸爬滾打了三十年,我從一名普通的護理員做起,一直幹到安養院的院長,甚至參與過不少長照政策的諮詢會議。這三十年來,我看過太多生離死別,也經手過成千上萬個家庭的養老案例。當社會媒體都在鋪天蓋地地宣傳如何“優雅地老去”、如何享受退休生活的時候,我作為一名在一線工作了半輩子的專業人士,必須甚至有些殘忍地告訴大家:對於絕大多數普通家庭而言,那些美好的願景往往只存在於廣告裡。真正的晚年生活,尤其是當身體機能開始退化、需要人照顧的時候,往往是一場漫長而慘烈的戰役。它考驗的不僅僅是你的錢包,更是人性深處的幽微、親情在現實面前的韌性,以及整個社會制度的溫度。 🔔 免責聲明 / Disclaimer 🔔 本頻道所分享之中醫、國學、養生、經絡、氣功、食療等內容,僅供學術探討與一般性知識分享,不構成醫療建議或治療依據。 請注意: 👨⚕️ 若您有任何健康問題,請務必尋求合格醫師或中醫師的專業建議與治療。 ⚠️ 個人體質有別,影片中提及的食療、養生方法未必適用於所有人,請自行斟酌使用。 🧘♂️ 本頻道不對任何因使用本頻道內容而導致的直接或間接損失負責。 🙏 感謝您的理解與支持,祝您身心安康!