Помоги себе сам: как пережить конфликт в Украине и не поругаться с близкими | Советы психологов скачать в хорошем качестве

Помоги себе сам: как пережить конфликт в Украине и не поругаться с близкими | Советы психологов

Поддержать канал: Patreon (если вы не в России): https://vrlmv.com/4acT9L Boosty (если вы в России): https://vrlmv.com/Yzfroc Спонсорство на Ютуб (если вы не в России):    / @varlamov   Другие способы: https://vrlmv.com/donation =Уголок спонсора= ЯСНО — это сервис онлайн-психотерапии, скидка 20% на первую консультацию при регистрации по промокоду VARLAMOV — https://yasno.live/?utm_source=youtub... События последних двух недель так или иначе повлияли на жизнь практически каждого человека в нашей стране. Даже если он сам еще этого не осознает. Многие испытывают сейчас страх, панику, тревожность и даже агрессию. И не все могут справиться с эмоциями самостоятельно. В этом ролике мы собрали мнения психологов и экспертов о том, как помочь себе и близким, как вести себя с детьми и родителями или поддержать сотрудников, если вы работодатель. Благодарим за участие в выпуске экспертов: Психотрепевта Милу Кудрякову    / milakudryakova     / mila_kudryakova   Современного педагога Диму Зицера   / dimazicer   Автора Youtube-каналов Mister Max и Miss Katy Андрея Федорука    / mrmaxlife      / @misskaty1133   Некоммерческую службу поддержки онкобольным «Ясное утро» yasnoeutro.ru Мои последние ролики: Эмиграция: куда уехать из России | Близкая Грузия, гостеприимная Турция, роскошный Дубай    • Эмиграция: куда уехать из России | Близкая...   Изоляция России: жизнь без Apple, долларов и даже LEGO | Станем ли мы Северной Кореей?    • Изоляция России: жизнь без Apple, долларов...   Санкции: как США и Европа накажут Россию | Падение рубля, взлёт цен, поставки газа, реакция Китая    • Санкции: как США и Европа накажут Россию |...   #варламов #украина #страх Спонсоры этого канала смотрят некоторые ролики раньше официального выхода, получают подписанные мной открытки из разных мест, эксклюзивный мерч… И это ещё не весь список привилегий! Присоединяйтесь:    / @varlamov   Мой лимитированный мерч: https://shop.varlamov.ru/ Поддержать фонд «Внимание»: https://vrlmv.com/HmHh1R Купить книгу 100 советов мэру: https://vrlmv.com/9aihna Если хотите сделать наши города лучше, присоединяйтесь к нашему общественному движению! Есть чаты по всей стране, регистрируйтесь в вашем городе: https://vrlmv.com/city4people Кофе 1984: https://1984.coffee?utm_source=youtub... Канал для стримов: https://vrlmv.com/OyEnnJ Сайт: https://vrlmv.com/REwFW3 Телеграм-канал: https://vrlmv.com/EQDi3i Новостной телеграм-канал: https://vrlmv.com/MBHYUy Инстаграм: https://vrlmv.com/Y7utQ2 Твиттер: https://vrlmv.com/BgrRI6 Нейротвиттер: https://vrlmv.com/mOE4im ВК: https://vrlmv.com/hU1rbp Фейсбук: https://vrlmv.com/e1xu3L ТикТок: https://vrlmv.com/EMnOsG Вайбер: https://vrlmv.com/1hURPa Clubhouse: https://vrlmv.com/vLuAJG Вакансии: http://vrlmv.com/jobs Реклама: [email protected] Таймкоды: 00:00 Это очень важный ролик 01:58 «Всем очень страшно» 05:00 Как справиться с паникой 07:13 «Вина выжившего» 09:24 Как не поругаться с родителями 14:31 Говорите детям правду 17:50 Патриотические уроки — зло? 18:45 Как помочь себе и близким в центре боевых действий 20:20 Тяжело? Поработайте 23:03 «Не бойтесь обращаться к специалистам» 24:20 Хороших новостей нет