NHOQUE DE BATATA DOCE SEM GLÚTEN com 2 ingredientes скачать в хорошем качестве

NHOQUE DE BATATA DOCE SEM GLÚTEN com 2 ingredientes

Pensa em um nhoque de batata doce sem glúten MUITO gostoso e MUITO fácil!!!! 🙋🏻Inscreva-se no canal: bit.ly/flaviamachioniYT RECEITA COMPLETA: 1 e 1/2 xícara de batata doce cozida e amassada Farinha sem glúten até dar ponto - eu usei 3 colheres de sopa caseiras cheias. 3 colheres de sopa de azeite de oliva Farinhas possíveis: farinha de arroz integral, farinha de amaranto, farinha de quinoa, farinha de grão de bico - essas são todas integrais. Opções refinadas: fécula de batata, amido de milho. Receba gratuitamente mais 6 receitas para otimizar sua semana! Clique aqui: https://conteudo.lactosenao.com/recei... - Você vai receber receitas práticas e maravilhosas sem lactose e sem glúten para otimizar a organização da alimentação saudável na sua semana. ME ACOMPANHE: Junte-se aos mais de 123 mil seguidores no Instagram.com/flaviamachioni Confira meus posts e receitas no blog: www.lactosenao.com 🙋🏻‍♀️SOBRE A FLAVIA: Flavia Machioni é autora do blog Lactose Não, formada em Comunicação Social pela UFPR, Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition New York e culinarista funcional especializada em cozinha natural pelo Natural Gourmet Institute também em Nova York. Trabalha há 7 anos fazendo pesquisas, desenvolvendo receitas e produzindo conteúdo sobre alimentação e bem-estar. Desenvolveu sua própria metodologia de ensino à distância para auxiliar quem procura melhorar seus hábitos alimentares de maneira prática e saudável, com técnicas de coaching e receitas saborosas e naturais. Acredita que a alimentação é a porta de entrada para uma vida consciente, leve e deliciosa e assim inspira diariamente seus mais de 315 mil seguidores pelo Instagram, Facebook, YouTube e Pinterest.