#LBDMA скачать в хорошем качестве

#LBDMA

#LBDMA : 2 FAÇONS DE PRÉPARER DU FOUTOU SANS MORTIER | CASSAVA FUFU WITHOUT POUNDING #foutoudebananesanspiler #foutoubananesansmortier #foutoubanane #foutoubinguiste #cassavafufuwithoutpounding #cassavafufu #plantainfufu Le foutou ou fufu est un plat de base de nombreuses populations en Afrique subsaharienne (Ghana 🇬🇭, Togo 🇹🇬, Nigeria 🇳🇬...) surtout particulièrement en Côte d’Ivoire 🇨🇮. C’est un plat qui se présente sous forme de purée compacte ou pâte solide et qui s’accompagne habituellement de bouillon ou sauce. Ce met est beaucoup prisé par la diaspora africaine car celui-ci aide à se sentir comme au Bled culinairement parlant 😋 ☺ Je vous présente donc comment j’effectue le foutou de banane plantain à base de manioc sans piler c'est à dire sans utiliser de mortier. Faîtes voyager vos papilles en un instant ! 🎁🎁🎁 LIVRET GRATUIT TÉLÉCHARGEABLE 🎁🎁🎁 CADEAU: 5 TRÉSORS CULINAIRES DU BLED + UN BONUS CLIQUE ICI 👉: https://online.fliphtml5.com/sdyrm/wusd/ ***ABONNE TOI *** CLIQUE ICI 👉: https: http://bitly.ws/9LZv N’oublies pas d’ACTIVER LA CLOCHE 🔔 de notification pour ne rater aucune nouvelle recette ! Si tu aimes ❤️ la recette du jour, n’hésites surtout pas à mettre un POUCE BLEU 👍et PARTAGER la vidéo ! ***************************LIENS UTILES************************************* CLIQUEZ ICI si vous voulez obtenir : Mixeur /Blender : https://amzn.to/35BZFgx ***Prendre note qu'en temps qu'associé AMAZON je reçois une commission si vous effectuez un achat grâce au lien que je viens de vous partager ci-dessus. #LBDMA: SAUCE GRAINE IVOIRIENNE:    • #LBDMA : SAUCE GRAINE IVOIRIENNE 🇨🇮 |...   ******************************RECETTE DE LA VIDÉO**************************** ✔️FR_Liste des ingrédients 1 banane plantain verte ou jaune ½ tubercule de manioc 500 mL d’eau Il ne reste plus qu’à votre tour de refaire la recette et de vous régaler. Bon appétit !🍽 😉 ✔️EN_List of ingredients 1 green or yellow plantain half of peeled cassava 1 cup of water Now, it's your turn to make the recipe and enjoy. Enjoy your meal!🍽😉 *****************COLLABORATION /CONTACT************************ ✍✍✍ [email protected] ************ SUIVEZ MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX *************** Facebook :  / le-bled-dans-mon-assiette-105783097867181   Instagram:   / lebleddansmonassiette   Pinterest : https://www.pinterest.ca/LeBledDansMo... Musique/ Audio : Bibliothèque Audio YT