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BLUTDRUCK RICHTIG VERSTEHEN: WAS BEDEUTEN DIE ZAHLEN WIRKLICH? Viele Menschen messen regelmäßig ihren Blutdruck – doch nur wenige wissen, was die beiden Zahlen wirklich bedeuten. Dabei liefern systolischer und diastolischer Wert wichtige Hinweise auf die Belastung von Herz, Gefäßen und Kreislauf. In diesem Video erklärt Dr. Martin Schritt für Schritt: – was oberer und unterer Blutdruckwert bedeuten – welche Werte als normal, erhöht oder gefährlich gelten – warum Blutdruck im Alltag schwankt – welche Messfehler die Ergebnisse verfälschen können – und wie Sie Ihre Werte richtig einordnen Diese Informationen ersetzen keine ärztliche Behandlung, helfen jedoch, medizinische Zusammenhänge verständlich zu machen und Risiken frühzeitig zu erkennen – besonders ab dem 50. Lebensjahr. 👉 Abonnieren Sie Natürlich Gesund, wenn Sie regelmäßig fundierte Inhalte zu Blutdruck, Cholesterin, Gefäßschutz und Herzgesundheit erhalten möchten. 💬 Schreiben Sie in die Kommentare: Kennen Sie Ihren aktuellen Blutdruckwert?