НЕ могу поверить! Только красная чечевица и специи! Новый ПОЛЕЗНЫЙ рецепт! скачать в хорошем качестве

НЕ могу поверить! Только красная чечевица и специи! Новый ПОЛЕЗНЫЙ рецепт!

Этот быстрый и простой рецепт идеально подходит для тех, кто хочет питаться полезно и вкусно. Попробуйте и убедитесь в силе растений! Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и поделиться видео, если оно вам понравилось. Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать больше идей для полезных рецептов. Специи играют важную роль в кулинарии. Они не только придают блюдам вкус и аромат, но и могут влиять на качество и свойства продуктов. Многие специи обладают антимикробными свойствами. Специи — это не только способ улучшить вкус блюд, но и важный элемент, влияющий на здоровье и общее восприятие пищи. Ингредиенты: 250 г красной чечевицы (примерно 1 стакан) 1 лук-порей 1 луковица 1 сладкий картофель 1 морковь 2 зубчика чеснока оливковое масло лимонный сок 2 чайные ложки соли 1 чайная ложка паприки 1 чайная ложка тмина 1/2 чайной ложки смеси перцев горошком 80 г панировочных сухарей 2 чайные ложки пищевой соды растительное масло для жарки