• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Пилатес-тренировка для нижней части тела с утяжелителями на лодыжках. скачать в хорошем качестве

Пилатес-тренировка для нижней части тела с утяжелителями на лодыжках. 13 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Пилатес-тренировка для нижней части тела с утяжелителями на лодыжках.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Пилатес-тренировка для нижней части тела с утяжелителями на лодыжках. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Пилатес-тренировка для нижней части тела с утяжелителями на лодыжках. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Пилатес-тренировка для нижней части тела с утяжелителями на лодыжках. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Пилатес-тренировка для нижней части тела с утяжелителями на лодыжках.

Хотите узнать, как я могу помочь вам достичь ваших фитнес-целей? Нажмите здесь ↓↓↓ http://www.yourdaily20.com/vslnz9e0kd5 Сегодняшнее занятие — это тренировка по пилатесу, направленная на нижнюю часть тела. Я использую пару утяжелителей для лодыжек весом 2 фунта, но не волнуйтесь, если у вас их нет — вы можете выполнять эту тренировку только с собственным весом. Мы пройдем через разминку, серию упражнений «ягодичный мостик» и серию упражнений стоя, чтобы завершить занятие, так что приготовьтесь почувствовать себя сильнее и энергичнее всего за 20 минут! Наш фокус — на медленных и контролируемых движениях, на поиске связи между разумом и мышцами, которая со временем укрепляет мышцы. Как и на любом занятии, прислушивайтесь к своему телу и делайте то, что подходит именно вам! #домашняятренировка #тренировкапилатес #тренировкабарре

Comments
  • Upper Body Workout for Strength and Posture 1 день назад
    Upper Body Workout for Strength and Posture
    Опубликовано: 1 день назад
  • 20-минутная тренировка для пресса в стиле пилатеса — Пилатес дома — Глубокая тренировка для мышц ... 8 дней назад
    20-минутная тренировка для пресса в стиле пилатеса — Пилатес дома — Глубокая тренировка для мышц ...
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Слезятся Глаза😪ПОМОГАЮ ВАМ👍 1 день назад
    Слезятся Глаза😪ПОМОГАЮ ВАМ👍
    Опубликовано: 1 день назад
  • 30 MIN FULL BODY PILATES AT HOME WORKOUT | WITH DUMBBELL & BAND | full body home workout 3 месяца назад
    30 MIN FULL BODY PILATES AT HOME WORKOUT | WITH DUMBBELL & BAND | full body home workout
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 15 MINUTE ⏱️ FULL BODY MAT PILATES WORKOUT -  Strengthen & Tone (No Equipment) 4 месяца назад
    15 MINUTE ⏱️ FULL BODY MAT PILATES WORKOUT - Strengthen & Tone (No Equipment)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Трамп: Москва и Киев близки к миру. Учителя без зарплат. Казни за просмотр «Игры в Кальмара» в КНДР
    Трамп: Москва и Киев близки к миру. Учителя без зарплат. Казни за просмотр «Игры в Кальмара» в КНДР
    Опубликовано:
  • 🏴 Celtic Deep Sleep & Calm | 1 Hour Handpan & Celtic Harp | Isle of Skye Scotland 5 часов назад
    🏴 Celtic Deep Sleep & Calm | 1 Hour Handpan & Celtic Harp | Isle of Skye Scotland
    Опубликовано: 5 часов назад
  • 30 MIN INTENSE CARDIO DANCE HIIT Workout | All Standing | All Levels | Full Body Fat Burn, Super Fun 3 дня назад
    30 MIN INTENSE CARDIO DANCE HIIT Workout | All Standing | All Levels | Full Body Fat Burn, Super Fun
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 20 𝑴𝑰𝑵 𝑭𝑼𝑳𝑳 𝑩𝑶𝑫𝒀 𝑾𝑶𝑹𝑲𝑶𝑼𝑻 || 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒎𝒆𝒅𝒊𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 (𝑵𝒐 𝑬𝒒𝒖𝒊𝒑𝒎𝒆𝒏𝒕) 4 месяца назад
    20 𝑴𝑰𝑵 𝑭𝑼𝑳𝑳 𝑩𝑶𝑫𝒀 𝑾𝑶𝑹𝑲𝑶𝑼𝑻 || 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒎𝒆𝒅𝒊𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 (𝑵𝒐 𝑬𝒒𝒖𝒊𝒑𝒎𝒆𝒏𝒕)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Депрессия? ЧЕСТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ о причинах и естественном восстановлении 7 дней назад
    Депрессия? ЧЕСТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ о причинах и естественном восстановлении
    Опубликовано: 7 дней назад
  • FULL BODY SCULPT 6 месяцев назад
    FULL BODY SCULPT
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует 2 дня назад
    СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ 1 день назад
    ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как укрепить ноги для лёгкого подъёма по лестнице за 14 дней (60+) 1 день назад
    Как укрепить ноги для лёгкого подъёма по лестнице за 14 дней (60+)
    Опубликовано: 1 день назад
  • 10 Min Balance Workout To Stay Young And Spritely! (Day 20) New Year Activation Challenge 5 дней назад
    10 Min Balance Workout To Stay Young And Spritely! (Day 20) New Year Activation Challenge
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Сделал и на 20 лет забыл про боль в коленях, тазобедренных и плечевых суставах. Восстановление хряща 6 часов назад
    Сделал и на 20 лет забыл про боль в коленях, тазобедренных и плечевых суставах. Восстановление хряща
    Опубликовано: 6 часов назад
  • 7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УДВОЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ И СИЛЫ В НОГАХ 7 дней назад
    7 УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УДВОЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ И СИЛЫ В НОГАХ
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Healing Meditation Music | Eliminate Stress & Clean Your Mind with Hang | Release Negative Thoughts Трансляция закончилась 15 часов назад
    Healing Meditation Music | Eliminate Stress & Clean Your Mind with Hang | Release Negative Thoughts
    Опубликовано: Трансляция закончилась 15 часов назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5