Пранаяма 15 минут | SRMD Йога | SRMD Russian скачать в хорошем качестве

Пранаяма 15 минут | SRMD Йога | SRMD Russian

#Пранаяма в простом понимании означает расширение дыхания. Дыхание - это самый необходимый элемент, известный человечеству, поскольку каждое живое существо нуждается в нем для выживания. Практика пранаямы является неотъемлемой частью йогической традиции, поскольку она управляет этой жизненной силой для раскрытия целого ряда преимуществ и служит связующим звеном между сознанием и подсознанием. Практика положительно влияет на ваши действия, мысли и общее состояние здоровья. Благодаря сочетанию Йогического дыхания, Бхастрики и Анулома Виломы - этот поток поможет раскрыть ваши легкие, повысить уровень энергии, снять сонливость, успокоить ум, вывести нежелательные токсины и подготовить вас к более глубокой практике медитации. Попробуйте этот 15-минутный поток пранаямы, который рекомендуется практиковать утром! #SRMDYoga #Йога #ДелайСам Общее описание Учителей Йоги Атмарпит Шраддхабен - искатель, который переехал из Антверпена, Бельгия, в Индию, чтобы следовать духовному пути. Она является опытным аккредитованным преподавателем Йоги (RYT) в Альянсе Йоги. Она прошла курс подготовки учителей йоги по классической аштанге в Аюш Йогадаршанам в Майсуру и курс повышения квалификации учителей йоги в Шива Йога Пит в Ришикеше. Шраддхабен посещала занятия йогой в ашраме Шримад Раджчандра, Дхарампуре и Духовном центре Миссии в Мумбаи. Зарегистрируйтесь сегодня на сайте https://srmdyoga.org/register/yoga-ho... на ежедневные онлайн занятия йогой с преподавателями со всего мира. "Час Йоги" предназначен для практикующих всех уровней, каждому участнику уделяется персональное внимание. Оставайтесь здоровыми и в хорошей форме, не выходя из дома, под руководством опытных инструкторов, добавив чуточку самодисциплины, чтобы держать себя в тонусе! Узнайте, что еще интересного есть в SRMD Йоге! Сайт: https://www.srmdyoga.org Инстаграм:   / srmdyoga   Фейсбук:   / srmdyoga   Продвигает путь Бхагвана Махавиры, факелоносца Миссии Шримад Раджчандраджи, Пуджа Гурудевшри Ракешджи – духовный провидец и современный мистик. Он просветляет тысячи жизней в разных странах посредством поучительных бесед и множества медитационных тренингов. Его божественная благожелательность помогла множеству людей выйти из неблагополучных ситуаций с помощью внутреннего роста и социального развития. Для получения дополнительной информации посетите: https://www.srmd.org Больше бесед, бхаджан и медитаций доступно на веб-сайте Миссии: https://www.srmd.org/divineshop/ Посетите SRMD блог и подпишитесь на рассылку новостей: https://www.srmd.org/en-IN/wisdom/art... Следите за нашими новостями: YouTube:    / @srmd   Facebook:   / shrimadrajchandramissiondharampur   Twitter:   / srmdharampur   Instagram:   / srmdharampur   Pinterest:   / srmissiondharampur   LinkedIn:   / shrimadrajchandramissiondharampur   Vimeo: https://vimeo.com/srmissiondharampur WhatsApp: +91 7718888111 Шаги: 1. Сохраните наш номер в своих телефонных контактах. 2. Напишите нам в WhatsApp свое имя и город. Каналы YouTube на разных языках: французкий язык:    / @srmdfrancais   испанский:    / @srmdespanol   Немецкий:    / @srmddeutsch   Португальский:    / @srmdportugues   китайский язык:    / @srmdmandarin   хинди:    / @srmdhindi