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Chialamberto Missirola, Borgate Urtirè da Chialamberto. Anello suggestivo, con salita faticosa e discesa altrettanto ripida, ma con un bellissimo tratto a mezzacosta tra Urtirè e Missirola. Parcheggiare in località Inverso di Chialamberto e salire una breve via dirimpettaia al ponte sullo Stura, fino ad una bacheca con segnalazione. Piegare a destra e raggiungere con sterrata due baite ristrutturate, dietro le quali inizia il sentiero segnalato nel bosco di latifoglie. Salire una mulattiera, superare Cà du Berta e poi, entrare nella faggeta dove con ripidi risvolti e su di un letto di foglie (attenzione, a tratti scivoloso) si raggiunge una ripida valletta boscosa. la si risale e si raggiunge Cà Girot, quindi la bella borgata con chiesetta di Urtirè 1407, da cui si corre poi agevolmente su sterrata in discesa, fino al bivio per Missirola (cartelli). Correre un bel sentiero inizialmente piano, poi effettuare alcuni saliscendi oltrepassando degli impluvi e raggiungendo la graziosa borgata di Missirola 1452. Di qui si scende con ripidi risvolti tra larici pecci e poi faggi, fino a raggiungere il fondovalle sulla pista di fondo Sentiero – Natura, che si segue rientrando a Cossiglia. Salire dietro la partenza dello skilift e reperire una pista che permette di correre evitando la strada asfaltata fino a Case Inverso. Variante: invece di piegare verso Missirola, è possibile scendere da località Cuccetta lungo la sterrata fino a ricongiungersi alla pista di fondo – SN. Chialamberto (Cialambèrt in piemontese e Tchalambèrt in francoprovenzale, Chalambert in francese) è un comune italiano di 336 abitanti della città metropolitana di Torino in Piemonte. Geografia fisica Si trova nelle Valli di Lanzo (più precisamente nella Val Grande) e fa parte dell'Unione dei Comuni montani delle Valli di Lanzo, Ceronda e Casternone, ex Comunità montana Valli di Lanzo, Ceronda e Casternone. Storia Fino al 30 settembre 1831 quello che è oggi il comune di Chialamberto era suddiviso in tre comuni: Vonzo, Mottera e Chialamberto[4]: quest'ultimo, sebbene meno popolato degli altri due, grazie alla sua posizione centrale ed al fatto di essere sede di parrocchia e dotato dell'albo pretorio, divenne capoluogo comunale. Monumenti e luoghi d'interesse Santuario della Madonna di Ciavanis Società Evoluzione demografica In cento anni il comune ha perso circa i due terzi della popolazione residente nel 1921 . Trail running is a type of running that takes place on outdoor trails, often in mountainous terrain, and often includes significant ascents and descents. Trail running is overseen by the International Trail Running Association (ITRA) and includes longer races.[1][2] It is similar to both mountain and fell running (also known as hill running). Unlike road running and track running, it generally takes place on outdoor trails, often in mountainous terrain, and often includes significant ascents and descents.[1] It is difficult to definitively distinguish trail running from cross country running. In general, however, cross country running is a discipline governned by the IAAF, which is typically raced over shorter distances, while trail running is overseen by ITRA and includes longer races. The number of organized trail races grew by 1,000% from 2008 to 2018, from 160 to more than 1,800 globally. Runners often cite less impact stress compared to road running, as well as the landscape and non-urban environment, as primary reasons for preferring trail running. This move to nature is also reflected in a large increase in competitors in non-traditional/off-road triathlons and adventure racing in the 2010s. When comparing a trail-running shoe to a road-running shoe, trail-running shoes are built for more rugged terrain. They have noticeably thicker outsoles allowing for better traction on the trails and stiffer midsoles for support on uneven and rocky surfaces. Other features like added heel and toe protection and waterproof technologies are also found in trail shoes. Trail-running gear can vary depending on specific trail and weather conditions but can include wicking garments, water bottles, sunscreen, sunglasses, hats, gaiters, insect repellent spray, headlamps, headphones, and ivy block. Some trail runners attach lightweight crampons to the bottom of their shoes to aid with traction in the snow and on ice. Ultra-light hiking poles or trekking poles can be used to increase speed and stability. An alternative way to carry water is to use a hydration bladder with a drinking tube carried in a backpack, waist pack, or hydration pack. Carrying the Ten Essentials may reduce the hazards inherent in wilderness travel. rail running races are organized globally and vary in distance, terrain, and vertical climb.[10] For example, in the United States, the American Trail Running Association was only founded in 1996 to represent trail races in the US. In the United Kingdom, the Trail Running Association was formed in 1991. ......