У нас вы можете посмотреть бесплатно 6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dr. Milo Wolf @DrMiloWolf shows us some of his favorite alternatives to popular exercises! The UPDATED RP HYPERTROPHY APP: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO... Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization 0:00 Popular Exercises to Replace 1:14 Bent-Over Rows 5:09 Leg Extension 8:20 Seated Calf Raise 10:38 Rear Raises 12:59 Push-Ups 15:30 Dumbbell Kick Back 17:36 Wrap Up