30MIN OLAHRAGA SANTAI, LEMAK BYE-BYE!! 30min Low Impact Workout to Burn Fat скачать в хорошем качестве

30MIN OLAHRAGA SANTAI, LEMAK BYE-BYE!! 30min Low Impact Workout to Burn Fat

FIT&VIT is a consumer health tech start-up company, to make healthy lifestyle fun and accessible to everyone. JOIN Healthy Community on Tribelio Now! http://sharemytribe.me/ebqb ---------------------------------------------------------------------- Hai Fitters! Memulai olahraga rutin mungkin terasa berat kalau Kalian belum ngerti jenis dan gerakannya. Low Impact Workout bisa jadi solusi tepat buat atasi masalah itu. Jenis olahraga satu ini berfokus pada satu kaki yang tetap bersentuhan dengan permukaan dan mengurangi adanya tekanan. Artinya, olahraga ini tergolong ringan dan minim dampaknya pada persendian. Meskipun ringan, Low Impact Workout MASIH punya dampak besar buat pemula dan overweight dalam proses MEMBAKAR LEMAK tubuh. Sedangkan dari segi mental, jika Kalian memulai olahraga dengan intensitas bertahap dari rendah ke tinggi, maka tingkat stress selama latihan berkurang. Tentunya Kalian jadi lebih konsisten mewujudkan body goals! Yuk, bangkit dari dudukmu! Ikuti gerakan 30 Menit Olahraga Santai, Lemak Bye-bye di video FIT&VIT kali ini! Selamat berolahraga, Fitters! Lokasi: FIT HUB Jakarta Utara ---------------------------------------------------------------------- Open Armss!! FIT&VIT punya wadah buat Kalian yang butuh komunitas untuk sharing dan saling memotivasi. Selain itu, akan ada banyak program dan challenge menarik supaya Kalian jauh lebih konsisten hidup sehat. Gabung 6000 Fitters lainnya di link ini yaa! http://sharemytribe.me/ebqb See you as soon as possible! Jangan lupa follow supaya Kalian engga ketinggalan informasi menarik seputar diet dan fitness! Tribelio FIT&VIT – http://sharemytribe.me/ebqb Instagram FIT&VIT –   / fitandvit.id   TikTok FIT&VIT –   / fitandvit.id   DISCLAIMER: FIT&VIT sangat berterima kasih jika Kalian menyukai dan menganggap bahwa video ini bermanfaat sebagai media mewujudkan kondisi tubuh lebih sehat dan ideal. Perlu digaris bawahi bahwa judul dan clickbait dalam video bukan pernyataan, melainkan hanya kiasan semata guna memaksimalkan teknik SEO (Search Engine Optimization), dengan harapan konten semakin mudah ditemukan ketika Kalian memasukkan kata kunci pada mesin pencari. FIT&VIT tidak membenarkan anggapan video bersifat mutlak kebenarannya. Sebab pada dasarnya setiap orang punya kondisi fisik dan psikis berbeda satu sama lain. Sehingga hal yang perlu diperhatikan sebelum mengikuti olahraga dalam video ini ialah memahami kondisi tubuh Kalian sendiri. Kami sarankan untuk berkonsultasi kepada ahli medis jika memiliki riwayat penyakit tertentu, karena kesehatan dan keselamatan Kalian yang utama! Selamat berprogress, Salam Fit!!