У нас вы можете посмотреть бесплатно Trikonasana/Triangle Pose The Right Way. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Trikonasana/Triangle Pose The Right Way. ✨Benefits (Trikonasana ): ✅ Deep Lateral Stretch ✅ Strengthens the "Foundation” Legs & Core ✅ Spinal Alignment & Flexibility ✅ Stimulates Digestion ✅ Mental Clarity & Balance 🛑 Contraindications: ⚠️ Low or High Blood Pressure ⚠️ Neck Injuries ⚠️ Severe Back or Hip Injuries ⚠️ Migraines or Headaches ⚠️ Diarrhea ✨ Benefits (Parivrtta Trikonasana): ✅ Deep Spinal Detoxification ✅ Massive Boost to Digestion ✅ Intense Hamstring & IT Band Opening ✅ Neurological Balance 🛑 Contraindications: ⚠️ Back and Spinal Conditions ⚠️ Pregnancy ⚠️ Recent Abdominal Surgery ⚠️ Hernias ⚠️ High Blood Pressure ⚠️ Migraines & Vertigo ⚠️ Joint Injuries #yogatutorial #yoga #yogaathome #beginners #yogavideos #yogainspiration #yogaindia