У нас вы можете посмотреть бесплатно 恢复年轻步态~ “人老先老腿”这句话我们常常听到,随着我们年龄的增长,肌肉质量和力量会随之逐渐减少,有时候感觉腿脚在走路时没有年轻那么矫健了。今天用我的“微力量训练”理念教给大家两个简单负重练习动作 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
恢复年轻步态~ “人老先老腿”这句话我们常常听到,随着我们年龄的增长,肌肉质量和力量会随之逐渐减少,有时候感觉腿脚在走路时没有年轻那么矫健了。今天用我的“微力量训练”理念教给大家两个简单负重练习动作 恢复年轻步态~ “人老先老腿”这句话我们常常听到,随着我们年龄的增长,肌肉质量和力量会随之逐渐减少,有时候感觉腿脚在走路时没有年轻那么矫健了。今天用我的“微力量训练”理念教给大家两个简单负重练习动作,让我们逐渐找到年轻时的步态。锻炼 运动 腿脚灵活 中老年 教练王彦 健身, 健身知识, 运动健身知识