У нас вы можете посмотреть бесплатно #VLOG2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Entrenamiento de Pecho(el cuál hago los martes),tocando un poco el tríceps y posteriormente abdominale. Luego 30'' de cardio (puede variar entre cinta, líptica, bicicleta, etc..) a un ritmo medio-alto, el descanso entre series es de 1' y entre grupos musculares 3' - 4',recomendable hidratarse bien y beber bastante agua durante el entrenamiento. @Prozis #fitness #entrenamiento #gym #pecho #bíceps #abs